Хатха-йога
Порту, Португалия
Погрузитесь в спокойную и гармоничную практику хатха-йоги, которая помогает мягко поддержать тело и ум. Этот традиционный формат сочетает размеренные движения, осознанное дыхание и паузы в неподвижности, создавая комфортное пространство для участников с любым уровнем опыта. Во время занятия вас ждёт бережный, но при этом сфокусированный подход, который способствует развитию гибкости, укреплению мы...
Даты по запросуПо запросу 