Мастер-класс по восстановительной йоге Айенгара
Саюлита, Мексика
Погрузитесь в мягкую, по-настоящему поддерживающую практику, которая помогает вернуть телу лёгкость, а уму — ясность и внутреннее равновесие. В основе этого воркшопа лежат методики йоги Айенгара с особым вниманием к точности, выстраиванию положения тела и грамотному использованию пропсов. Благодаря устойчивой опоре в асанах вы сможете задерживаться в позах дольше, позволяя нервной системе постепен...
300,00 $
