Введение в бандхи и пранаяму
Майами-Бич, Соединённые Штаты
На этом практическом воркшопе вы познакомитесь с тем, как бандхи — энергетические замки тела — и пранаяма, работа с дыханием для расширения жизненной силы, могут усиливать друг друга и создавать глубокий, целостный эффект для всего тела. В сочетании с намерением и осознанностью эти техники помогают мягко поддерживать больше энергии, присутствия и внутренней связи. Занятие ведёт Synergy Director Vi...
Даты по запросуПо запросу 