Разовое занятие йогой

Если у вас мало времени, этот доступный формат поможет легко встроить асаны, пранаяму и расслабление в ваш повседневный ритм под руководством опытного и вдохновляющего преподавателя йоги.

Расписание занятий Yoga Drop in

Ежедневная глубокая практика восстановления здоровья

с 8:00 до 9:30 | с 16:00 до 17:30 –
Стоимость: Rs 500

С очищающими практиками:
Джал нети (промывание ноздрей) и нетра дхоти (очищение глаз)
Стоимость – Rs 600

Мультистилевое занятие йогой — сочетание лучших практик: хатха-йоги, виньясы, а также аэро-йоги в стиле Айенгара с канатами, биологической обратной связи для самовосстановления, пения мантр, очищения сердца и молитв о благополучии человечества

Пн–Сб

Йога для душевного спокойствия — занятие в формате drop in

Пн–Пт
Время – с 18:00 до 19:00
Стоимость: Rs 400

Сукшма асаны — мягкая растяжка, практики расслабления, пранаяма, мягкий взгляд с медитацией тратака, медитация очищения сердца 💖, агнихотра (священные огненные 🔥 молитвы).

Также доступна индивидуальная йога-сессия для людей, переживающих депрессию, биполярное расстройство, ОКР, тревожность и другие состояния.

Воскресенье — выходной

Практикуйте с нами, чтобы проживать, исследовать и преображать свою душу.

Ом. Шанти