Погрузитесь в практику, которая помогает мягко восстановить тело и успокоить ум через осознанное движение и глубокое звучание. Эта йога-сессия подходит для любого уровня подготовки: она бережно приглашает вас замедлиться, почувствовать настоящее мгновение, настроиться на тело и двигаться с намерением, прежде чем перейти в расслабляющий саунд-бат. По мере того как практика разворачивается, вибрации и тишина создают гармоничную атмосферу, способствующую отдыху, внутреннему балансу и ощущению пространства внутри.
Занятие задумано как общее заземляющее пространство, где можно сделать спокойную паузу от ритма повседневности. Если вы только начинаете путь в йоге или уже давно практикуете, вам будет комфортно: последовательность доступна и дружелюбна, а темп можно подстроить под себя. Сочетание мягкой йоги и звукового исцеления помогает глубоко расслабиться, перезагрузиться, восстановить связь с собой и выйти после практики более собранными и обновлёнными.
Balanced Rock Foundation
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат