Сделайте следующий шаг в своей практике с гибким форматом обучения, который сочетает глубину погружения и удобство подготовки. Сначала вас ждёт онлайн-изучение материала, а затем — четыре интенсивные....
3 995,00 $
Кристал приглашает вас в интуитивную практику йоги, основанную на хатхе и виньясе, и опирающуюся на более чем 10 лет личной практики и преподавания. Каждое занятие выстраивается через телесную осознан...
26,00 $
Виньяса — это традиционное название того, что многие знают как Yoga Flow: динамичной практики, в которой движение естественно и плавно соединяется с дыханием. Асаны выстраиваются в непрерывную последо...
По запросу
Погрузитесь в динамичную практику виньяса-йоги, которая помогает пробудить тело, развить устойчивую силу и почувствовать прилив энергии. Последовательность асан выстроена в непрерывный поток: движения...
Этот класс мягко соединяет динамику и расслабление, создавая гармоничный баланс между энергией и спокойствием. В первой части вас ждёт тёплая, плавная виньяса-последовательность: она помогает пробудит...
Погрузитесь в красивую, текучую практику йоги, где каждая асана плавно переходит в следующую благодаря вьясe, задавая динамичный ритм движения и дыхания. В последовательности органично сочетаются соба...
Погрузитесь в динамичную практику виньяса, которая помогает развивать силу, выносливость и уверенность в себе. Этот энергичный класс предлагает исследовать баланс на руках, перевёрнутые положения и др...
Это динамичная практика йоги, в которой силовые элементы гармонично сочетаются с плавными виньяса-связками. В занятии используются такие знакомые асаны, как собака мордой вниз и собака мордой вверх, а...
Это занятие по йоге на основе хатхи и виньясы, где движение строится вокруг осознанного присутствия и телесной внимательности. Практика помогает мягко вернуться к себе через дыхание и плавные переходы...
Присоединяйтесь к Кристал на вдохновляющей практике йоги, которая мягко поддерживает и тело, и ум. Как преподаватель, недавно получивший квалификацию, но с 10-летним личным опытом практики, она привно...
Этот мягкий и доступный класс виньяса-флоу создан для тех, кто хочет спокойно познакомиться с основами йоги и двигаться в комфортном, понятном ритме. На занятии вы последовательно разберёте ключевые а...
16,00 $
