Виньяса-крама-йога
Сантьяго, Коста-Рика
Этот формат практики предлагает осознанный подход к движению, где каждое действие выстраивается постепенно и сопровождается вниманием к дыханию. Йога в таком стиле помогает двигаться без спешки, с ясным намерением, чтобы тело и ум могли мягко войти в спокойный, собранный ритм. Занятие особенно подойдет тем, кто ценит не только плавность, но и четкую структуру. Последовательность асан выстроена так...
Даты по запросу25,00 $