Пур Вин Виньяса-Кул
Даллес, Соединённые Штаты
Этот класс объединяет динамику и восстановление в одном гармоничном занятии: сначала вы будете двигаться в ритме дыхания, а затем плавно перейдёте к более глубокому расслаблению. В первой части практики акцент сделан на виньясе — она помогает мягко разогреть тело, укрепить мышцы, пробудить энергию и постепенно расширить амплитуду движений. Во второй половине темп замедляется, а асаны удерживаются....
Даты по запросу70,00 $
