Инь
Мурвиллумба, Австралия
Это мягкая, но очень глубокая практика, направленная на работу с миофасцией — мягкими тканями тела — через длительные, бережные растяжки. Такой формат помогает постепенно отпускать внутреннее напряжение и поддерживать подвижность, что особенно важно при возрастной скованности, малоподвижном образе жизни и даже после регулярных тренировок. С помощью болстеров и других вспомогательных пропсов каждая...
Даты по запросуПо запросу