Класс йин-йоги с поющими чашами
Сан-Хоан-де-Лабритха, Испания
Почувствуйте мягкое возвращение к себе на этом особом занятии инь-йогой. Это восстановительная, пассивная практика, в которой асаны удерживаются от 3 до 5 минут при минимальном мышечном усилии. Для комфортной поддержки тела используются болстеры, блоки и мягкий плед. Здесь особый акцент делается на отпускании — как на физическом, так и на ментальном уровне. Цель практики — глубокое расслабление тк...
Даты по запросу15,00 €