Этот 20-часовой курс создан как для начинающих преподавателей, которые идут к регистрации, так и для уже действующих студий, стремящихся углубить экспертизу команды в методике Power Yoga All Levels и....
500,00 $
Это занятие создано для тех, кто хочет работать не только над общим тонусом, но и над более глубокими мышцами, формируя тело точно и осознанно. На тренировке вы сможете сосредоточиться на качественной...
450,00 EGP
Это занятие объединяет изящество балета, точность и контроль пилатеса, а также плавность йоги, чтобы вы могли поработать над телом мягко, но очень эффективно. Низкоударная нагрузка помогает включить в...
25,00 £
Приглашаем вас на энергичную сессию пилатеса с Сандрой и Валерией, которая поможет мягко подтянуть тело, укрепить мышцы и почувствовать более глубокий контакт с собой. Этот формат сочетает осознанное....
По запросу
Это динамичная практика для любого уровня подготовки, созданная для развития силы, выносливости и внутреннего тонуса. В занятии сочетаются упражнения с небольшими гантелями и мощные кардио-вставки, бл...
Эта тренировка сочетает изящество балетных движений с бодрящей нагрузкой, помогая мягко, но эффективно прорабатывать нижнюю часть тела и мышцы кора. За счёт точных движений и повторений вы будете укре...
PUMP — это энергичная тренировка на всё тело, которая помогает развивать силу, улучшать мышечный тонус и двигаться увереннее. В основе занятия — упражнения с гантелями и собственным весом, а сама прог...
Это занятие предлагает свежий, современный взгляд на классическую пилатес-практику на мате. Здесь привычные упражнения на мышцы кора сочетаются с актуальными движениями и лёгкими гантелями, благодаря....
