Летние йога-ретриты

Лето наполнено яркостью и движением, и при этом особенно важно сохранять внутреннее равновесие и ощущение прохлады. Эти ретриты соединяют вдохновляющую йогу, освежающее питание, отдых у бассейна и практики, которые помогают оставаться спокойными, собранными и наполненными энергией в самый насыщенный сезон.

Неделя, посвящённая только вам.

Сделайте паузу. Замедлитесь. Вернитесь к себе.
Присоединяйтесь к нам в Байрон-Бей на питательный 7-дневный йога-ретрит, созданный для глубокого отдыха, мягкого движения и возвращения к тому, что действительно важно.

Наши 7-дневные ретриты проходят каждую неделю в течение года, и каждый из них вдохновлён энергией сезона — лета, осени, зимы или весны. Если вы ищете обновление, время для внутреннего созерцания или состояние наполненности, здесь найдётся ретрит в вашем ритме.

Хотите что-то особенно значимое? У нас также есть специальные 7-дневные ретриты, включая новогодний ретрит — прекрасный способ начать год с ясностью и намерением.

Что входит в 7-дневный йога-ретрит

• 6 ночей проживания в двухместном номере (одноместные номера или номера с собственной ванной доступны за дополнительную плату при наличии мест)

• Все приёмы пищи: вкусная и питательная вегетарианская кухня, адаптированная с учётом предпочтений и аллергий

• Безлимитные травяные чаи и свежие фрукты на протяжении всего пребывания

• Три восстанавливающих массажа или процедуры для поддержки вашего самочувствия

• Доступ к велосипедам на территории для прогулок по живописным маршрутам

• Подогреваемый минеральный бассейн с солёной водой длиной 20 метров

• До трёх занятий йогой в день, включая Flow, Classic Hatha и Restorative/Yin

• Сессии медитации и пранаямы для развития осознанности и внутреннего спокойствия

• Мастер-классы по велнесу, здоровью и питанию

• Кулинарная демонстрация и экскурсия по нашему органическому саду

• Вечерняя программа с философией йоги и направляемой медитацией