Это обучение проходит в месте, которое по праву называют родиной йоги, — среди гималайских склонов, хранящих многовековую мудрость. Здесь вас ждёт не просто получение сертификата, а путь к глубоким внутренним переменам. Через традиционные практики, внимательное сопровождение и поддержку опытных индийских преподавателей вы сможете заново выстроить связь с собой. Каждый вдох, асана и момент тишины будут мягко вести вас к ясности, силе и ощущению собственного направления.
В Anandmaya Retreat в Ришикеше курс подготовки преподавателей йоги на 200 часов проводится в формате 3-недельного очного погружения. Программа подходит как для увлечённых новичков, так и для практикующих с опытом. Она основана на классической йоге и дополнена современными методиками преподавания. В обучении рассматриваются асаны, пранаяма, медитация и философия йоги, а также идёт подготовка к получению квалификации, признанной Yoga Alliance. Это пространство для глубокого обучения, личного роста и профессионального развития в особой атмосфере Гималаев.
200-часовая программа раскрывает науку, философию и духовную основу йоги через сбалансированный учебный план, который поддерживает и практику, и преподавание.
Занятия проходят в спокойной природной среде рядом с реками, лесами и предгорьями Гималаев. Курс объединяет традиционную мудрость с практическими инструментами, наставничеством в небольших группах и полезным аюрведическим питанием с детокс-чаем. Он открыт для всех, кто приходит с искренним сердцем и открытым умом — здесь не нужно быть «идеальным» в йоге или знать санскрит.
Это обучение подойдёт вам, если вы хотите получить прочную основу в йоге, чувствуете готовность преподавать, ищете исцеление и личный рост или мечтаете об аутентичном опыте в Индии, который выходит далеко за рамки работы с телом. Здесь также формируется поддерживающее сообщество, где можно учиться без давления и оценки.
Проживание чистое, уютное и создано для отдыха: доступны отдельные и общие комнаты, горячая вода, ежедневная уборка, а также выход в сад и на тихие прогулочные дорожки. Питание включает три свежих саттвичных вегетарианских приёма пищи в день, детокс-травяные чаи, тёплую воду с лимоном и целебные напитки. Процесс исключает обработанные продукты, кофеин, мясо и чрезмерно острую пищу.
По завершении обучения выпускники получают международно признанный сертификат RYT-200 Yoga Alliance. Также предусмотрена дальнейшая поддержка: доступ к сообществу выпускников, ежемесячные онлайн-сессии вопросов и практики, возможность помогать или преподавать в Anandmaya, а также рекомендации для начала собственного пути в йоге. Как отметил один из участников, этот опыт оказался подлинным, преобразующим и глубоко укоренённым в традиционной философии йоги.
Anandmaya Retreat Rishikesh
Anandmaya Retreat, secret garden street, Balaknath Rd, near Secret Garden cafe, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Ришикеш
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
Продолжительность
2 ночей / 3 дней
Доступно в любую дату