Эта 300-часовая программа создана для сертифицированных преподавателей йоги, которые готовы углубить свои знания и сделать важный шаг к мастерству в духовном сердце Ришикеша.
Вы сможете развивать преподавательские навыки в традиционном индийском ашраме в Гималаях, высоко над Гангой. В окружении природы и при поддержке опытных наставников этот интенсивный курс задуман как глубокий и по-настоящему преобразующий опыт.
Ретрит проходит на вершине водопада Патна с видом на священную реку Ганг. В этой спокойной гималайской атмосфере практика помогает соединить ум, тело и дух, замедлиться и почувствовать более глубокий внутренний покой.
Опираясь на вашу уже полученную сертификацию, обучение подробно раскрывает философию йоги, построение последовательностей, анатомию и личную практику. Ежедневное наставничество и регулярные занятия помогут укрепить уверенность и точнее раскрыть ваш собственный голос как преподавателя.
Асаны и выравнивание
Анатомия и физиология
Медитация и пранаяма
Философия и этика йоги
Дополнительные темы
Сертификация Yoga Alliance 300-hour, признанная международно
28 дней погружения в обучение в ашраме Rishikesh Yogpeeth (кондиционер, горячая вода, Wi-Fi)
Три вегетарианских приема пищи в день
После завершения курса и сдачи экзамена вы получаете аккредитацию Yoga Alliance, действующую по всему миру
Какой стиль йоги мы преподаем?
Мы следуем традиционному пути хатха-йоги, сохраняя ее суть и древнюю мудрость. Иногда, в соответствии с ритмом занятия, мы мягко включаем элементы из первичной серии аштанга-йоги, чтобы вы могли почувствовать еще одно измерение практики. Особое внимание уделяется внутреннему осознаванию и выравниванию. Проходя асаны, вы не только научитесь уверенно выполнять позы, но и освоите создание собственных последовательностей и передачу йоги другим. Мы также ценим тонкие энергетические практики, пранаяму и медитацию как путь к более глубокому самопознанию и трансформации.
Сколько внимания уделяется методике преподавания и практике?
Наши курсы максимально интерактивны и ориентированы на практику. Вас ждет много возможностей для преподавательской отработки, включая два практических экзамена с обратной связью от участников группы и преподавателей, чтобы поддержать ваш рост как учителя.
Смогу ли я преподавать после курса?
Безусловно. Наши программы созданы для того, чтобы раскрыть ваш потенциал — независимо от того, только ли вы начинаете путь или уже имеете большой опыт. Мы уверены, что сегодня особенно востребованы хорошо подготовленные преподаватели йоги, и поможем вам стать одним из них.
Кто учится у нас и почему?
Наши курсы 200YTT с теплом принимают всех, независимо от возраста и опыта в йоге. Мы приглашаем тех, кто искренне интересуется практикой и хочет глубже понять йогу. Новичок вы или идете по этому пути уже много лет, программы помогут расширить понимание и вывести практику на новый уровень. Мы верим, что вы достаточно хороши уже сейчас, и многие выпускники находят после обучения новое, более уверенное направление в жизни.
Каковы наш подход и философия?
Мы честны, открыты, щедры, бережны и сострадательны. Для нас йога — это длинный, многогранный путь через жизнь, а наши преподаватели привносят в каждое занятие душевность, личный опыт и прожитую мудрость. Мы уважаем разные взгляды и убеждения, поддерживаем участников и помогаем каждому открыть собственный стиль йоги и личную практику.
Только для женщин — это простой и уютный вариант общего размещения для участниц, которые ищут доступный и при этом комфортный отдых в атмосфере поддержки и ретрита. В комнате предусмотрены четыре односпальные кровати, а также душ, кондиционер, горячая вода и Wi‑Fi — всё необходимое для спокойного и практичного проживания.
Этот формат особенно удобен для тех, кто приезжает на программу: в него входят 2 приёма пищи в тренировочные дни, обучение 200 RYT и доступ ко всем мероприятиям сообщества. Кроме того, вам предоставят йога-оборудование и учебные материалы, чтобы вы могли без лишних забот включиться в расписание и сосредоточиться на практике.
Если вам важны общение, чёткая структура дня и ощущение единства с группой, это размещение станет хорошей основой для наполненного и поддерживающего пребывания.
Этот номер подойдёт для комфортного совместного проживания и спокойного отдыха в атмосфере ретрита. В распоряжении гостей — две односпальные кровати, а также всё необходимое для удобного и расслабленного пребывания: душ, кондиционер, горячая вода и Wi‑Fi. Здесь легко восстановить силы после практик и сохранить ощущение уюта на протяжении всего заезда.
В стоимость пакета включены завтрак, обед и ужин, а также 200 RYT training и доступ ко всем мероприятиям сообщества. Для занятий йогой предоставляются необходимое оборудование и учебные материалы, что делает формат особенно удобным для тех, кто хочет не только отдыхать, но и глубже погружаться в обучение и практику. Это простой, гостеприимный вариант размещения для полного участия в программе ретрита.
Nitish Lakhera
Имея степень PhD в области йоги и наук о жизни, доктор Амаравати Эрабалли сочетает академическую глубину с практическим пониманием темы. На протяжении многих лет она посвящает исследования связи между йогой и науками о здоровье, уделяя особое внимание тому, как йога может поддерживать медицинскую сферу и профессиональный подход к оздоровлению. В её опыте также есть преподавание студентам магистратуры и докторантуры, что помогает...
ПодробнееAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Кабупатен Гианьяр
сб, 28 нояб. – вс, 27 дек.