С 2021 года мы проводим программы подготовки преподавателей йоги и в среднем получаем рейтинг 4,94 звезды на Yoga Alliance. В списке Yoga Alliance мы указаны как The Mindful Life Practice.
Также у нас есть отзывы выпускников на Google.
Beginner 100 Hour Yoga Teacher Training
Ближайшие гибридные даты обучения
1 - 10 ноября 2026
Онлайн по понедельникам утром по времени Бали (AWST 7:00–9:00) и по воскресеньям вечером по EST 19:00–21:00 в августе, сентябре и октябре 2026 года
5 - 15 сентября 2027 в Бали — 4 МЕСТА
Онлайн по пятницам утром по времени Бали (AWST 7:00–9:00) и по четвергам вечером по EST 19:00–21:00 в июне, июле и августе 2027 года
Возможно, вы давно чувствуете призвание стать преподавателем йоги. А может быть, вы уже понимаете, что это ваш путь. Или пока не готовы учить, но хотите глубже погрузиться в практику. Возможно, вы уже преподаёте и стремитесь расширить свои знания.
Для кого этот курс?
Этот гибридный курс подготовки преподавателей йоги создан для тех, кто ищет глубину, гибкость и осознанную интеграцию опыта.
Вместо того чтобы на три недели полностью выпадать из привычной жизни, вы начинаете обучение дома, а затем завершаете путь в формате погружения на Бали.
В течение трёх месяцев живых онлайн-занятий в Zoom вы выстроите прочную базу в философии йоги, анатомии, методике преподавания и личной практике, а затем проведёте десять трансформационных дней на Бали, чтобы отработать преподавание, прожить полученные знания и по-настоящему их интегрировать.
Этот курс подойдёт вам, если вы:
Это больше, чем обучение: это путешествие, которое встречает вас там, где вы находитесь, и мягко ведёт к более глубокому, телесно прожитому пониманию йоги.
Чему вы научитесь
Этот гибридный 200-часовой курс сочетает асаны, анатомию, философию, медитацию и пранаяму, чтобы по завершении вы получили целостное понимание йоги за пределами формы поз. Вы также освоите практические навыки преподавания: построение последовательностей, словесные подсказки, корректировки и создание безопасного пространства — через практику и персональную обратную связь в небольшой группе. Программа опирается на «Йога-сутры» и аутентичную философию, поддерживая трансформационный рост и готовя вас делиться йогой уверенно в любой точке мира.
Онлайн-подготовка:
Очное обучение на Бали:
Что включено
Стоимость обучения на 200-часовом курсе составляет $3000 USD и включает трёхмесячную онлайн-подготовку и 10-дневный очный модуль.
В цену входят:
Не включено:
Рекомендуемое проживание
Проживание не входит в стоимость, поэтому вы можете выбрать формат, который подойдёт именно вам. Мы рекомендуем Emana Akatara — отель по соседству, примерно в минуте ходьбы от йога-шалы. Это высоко оценённый четырёхзвёздочный отель с ежедневным завтраком, рестораном и инфинити-бассейном. Вы можете выбрать одноместный номер или объединиться с другим студентом для проживания в двухместном номере. На срок три недели цены обычно составляют около $1400–$2000 USD в зависимости от сезона. Рекомендуем бронировать заранее. Также в Убуде доступны другие варианты — хомстеи, гестхаусы и виллы в пешей или транспортной доступности.
После Бали вы уедете...
Познакомьтесь с нашей командой преподавателей YTT
Alexandra
Alexandra — ведущий преподаватель Mindful Bali. Она преподаёт йогу с 2014 года и живёт на Бали, в Индонезии, с 2021 года. Родом из Канады, она изучала искусство и педагогику, а затем преподавала в частных международных школах на Ближнем Востоке. После поездки на Бали в 2017 году она почувствовала, что это место ей по-настоящему близко, и позже выстроила здесь свою жизнь через йогу. В 2019 году, отказавшись от алкоголя, она направила энергию на развитие онлайн-сообщества The Mindful Life Practice, а затем переехала на Бали и начала проводить ретриты и курсы подготовки преподавателей йоги. Позже она построила собственную йога-шалу у себя дома в Педженге и теперь регулярно ведёт занятия и события. Она приглашает вас присоединиться к ретриту, обучению или классу.
Marlen
Marlen — опытный преподаватель анатомии и йоги с почти десятилетним стажем преподавания и опытом тренера YTT. Она ведёт модули по анатомии в 200- и 300-часовых программах, а также курсы по инь-йоге и ТКМ, и продолжает обновлять свои знания через исследования фасции, биомеханики и науки о нервной системе.
Её подход сочетает функциональную анатомию, постуральную оценку, миофасциальное освобождение и движение, ведомое дыханием, помогая студентам понимать безопасную и осознанную практику. Её стиль точный, телесный и основанный на доказательных методах, он поддерживает подвижность, снижает напряжение и формирует долгосрочное структурное понимание.
ID
ID — балийская преподавательница йоги, которая ведёт занятия по инь-йоге, пранаяме и хата-флоу, а также обучает созданию ожерелий из мала-бусин. Она преподаёт в студиях по всему Бали, а также на ретритах и обучающих программах.
Ayu
Ayu преподаёт йогу с 2014 года, после того как в том же году прошла обучение на Бали. Она живёт в Сукавати, Гианьяр, и ведёт занятия виньяса-флоу и
Проведите спокойный отдых на лоне природы в номере с видом на сад. В комнате с кроватью queen size открывается вид на пышный сад, обрамлённый яркими рисовыми полями, что создаёт умиротворённую и живописную атмосферу. Интерьер передаёт традиционный балийский характер, сочетая современный комфорт с аутентичными местными деталями.
Гостям доступны бесплатный Wi‑Fi на всей территории, а также кондиционер для дополнительного удобства. В номере есть собственная ванная комната с биде, балкон или патио для тихих моментов на свежем воздухе, а также такие приятные удобства, как гидромассажная ванна, кухня и телевизор.
Объект расположен в 23 милях от международного аэропорта Нгурах-Рай и удобно подходит для поездок к близлежащим достопримечательностям, включая Гоа-Гаджа и дворец Убуда. Для вашего удобства на территории предусмотрена бесплатная частная парковка.
Окрестности известны традиционной балийской архитектурой, уютными деревнями и храмами, разбросанными по всему ландшафту. Здесь приятно гулять по узким тропам, знакомиться с гостеприимными местными жителями и открывать для себя богатое культурное наследие острова. Неподалёку Убуд предлагает яркую арт-сцену, колоритные рынки и знаменитые культурные достопримечательности, сочетая сельское спокойствие с энергией одного из самых самобытных мест Бали.
Alexandra
Marlen
ID
Ayu
G832+9M, Pejeng Kangin, Tampaksiring, Gianyar Regency, Bali 80571, Indonesia
Регентство Гианьяр
Цена
3 000,00 $
сб, 5 сент. – вт, 15 сент.