Начните утро спокойно и с внутренним настроем на день: занятия проходят на рассвете, когда пространство только наполняется мягким светом. В Karuna Retreat групповые практики йоги встроены в ежедневный ритм ретрита и помогают мягко проснуться, настроиться на дыхание и войти в день без спешки.
Занятия проходят в поддерживающей атмосфере, где легко расслабить тело, успокоить ум и почувствовать пользу совместной практики. Это хорошая возможность для тех, кто хочет начать утро с бережного движения или просто выделить для себя осознанный момент тишины и присутствия. Практика помогает вернуть ощущение баланса, ясности и устойчивости во время отдыха.
Мягкая энергия утра и естественный ритм ретритной среды создают особенно приятное пространство для йоги — с ощущением заботы, внимания к себе и спокойного намерения на весь день.
Centro de Retiros Karuna
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат