С 2019 года у вас есть возможность пройти в Европе 200-часовой курс подготовки преподавателей и изучать йогу так, как её изначально преподавали в Индии. Centre Lothlorien проводит этот TTC по стандартам «The Yoga Institute» в Мумбаи — старейшего организованного центра йоги в мире. По завершении обучения вы будете понимать не только как выполнять практику, но и почему, когда и в каких случаях она применяется. В центре внимания — древнее знание и умение интегрировать йогу в повседневную жизнь так, чтобы она поддерживала внутренний баланс и ощущение счастья.
Программа подходит не только тем, кто планирует преподавать, но и всем, кто хочет глубже понять йогу или находится в поиске личного развития.
Участие возможно как для начинающих, так и для опытных практиков и преподавателей. Предварительный опыт в йоге не требуется. Этот TTC будет полезен каждому, поскольку он не ограничивается только асанами, а раскрывает фундаментальные основы традиционной индийской философии йоги. Прежде чем учиться вести других, вы сначала применяете древние знания йоги к собственной жизни.
Centre Lothlorien связан с «The Yoga Institute» в Мумбаи — старейшим организованным центром йоги в мире. Институт был основан Шри Йогендрой, который изучал йогу у садху. Садху — это изначальные практики йоги, посвящающие жизнь просветлению, уединению и сохранению знания для себя. Шри Йогендра стал первым йогином, который создал семью и сделал знания йоги доступными широкой публике. Уже более 100 лет семья Йогендра передаёт это наследие, а Centre Lothlorien первым в Европе предлагает программу его изучения. Команда преподавателей, обученных в «The Yoga Institute» и возглавляемая Pinky More из Мумбаи, приедет во Францию, чтобы передать вам суть йоги.
В течение месяца вы будете жить рядом с командой Centre Lothlorien и преподавателями. Вас ждёт естественный ежедневный ритм и знакомство с тем, какие продукты лучше всего поддерживают здоровье. Йога здесь раскрывается как практический инструмент, помогающий встречать жизненные ситуации с большей ясностью и устойчивостью. Всё, что вы изучите, можно соотнести с собственной жизнью. Интегрируя этот опыт, вы сможете выйти за пределы препятствий, которые, возможно, раньше даже не замечали, и прийти к более счастливой жизни.
Программа сочетает теорию и практику йоги. В практической части вы изучите все основные асаны с необходимыми пояснениями: как, зачем, когда и когда их не следует выполнять. Также вас ждут пранаяма, техники, ведущие к медитации, и крийи. Отдельное внимание уделяется уникальным методам и концепциям, разработанным основателями The Yoga Institute.
Теоретический блок включает знакомство с происхождением йоги и текстами, такими как «Хатха-йога прадипика». Вы глубже изучите психологию и философию йоги. Опираясь на «Йога-сутры» Патанджали и другие учения, вы сможете осознанно взглянуть на собственные мыслительные шаблоны и научиться жить проще, здоровее и счастливее. В курс также входят занятия по анатомии и физиологии, а также современные темы, включая управление стрессом.
Теоретическое введение в:
Практические навыки
Обучение ведёт команда преподавателей «The Yoga Institute» под руководством Pinky More. Родившаяся в Мумбаи, Индия, Pinky получила образование в The Yoga Institute. После нескольких лет работы и путешествий по миру она переехала в Нидерланды, чтобы познакомить людей с Indian Classical Yoga — традиционным стилем йоги. В Керале, Индия, она изучала аюрведу и начала практиковать аюрведические массажи. С 2012 года Pinky организует йога-ретриты в Centre Lothlorien во Франции. В 2019 году именно она инициировала партнёрство между Centre Lothlorien и «The Yoga Institute». Сегодня, помимо собственных курсов подготовки преподавателей во Франции, она проводит занятия в нескольких других странах Европы и участвует в йога-программах в Гане и Индии.
На верхней тропе расположены три деревянных бревенчатых домика. В каждом — одна комната с двуспальным диваном-кроватью (1,40 x 2,00 м), односпальной кроватью (70 см x 2,00 м) и столом со стульями. Есть электричество, а на веранде оборудована простая уличная кухня. Снаружи также стоит стол со стульями.
Пожалуйста, привезите с собой постельное бельё, включая простыню и наволочки, а также кухонный текстиль. Комплект белья с одеялами можно арендовать за 35 € в неделю — просьба указать это при бронировании. Если вы не хотите готовить, вы можете питаться в Шато.
Во время школьных каникул аренда доступна только на неделю, со сменой заезда в субботу или воскресенье. Просим оставить домик чистым и аккуратным при выезде; в противном случае будет взиматься плата за уборку в размере 45 €. Проживание с питомцами в домике не разрешено.
Заезд — с 16:00 до 20:00. Если в день приезда вы планируете ужинать в Шато, пожалуйста, зарегистрируйтесь до 18:30, так как ужин подаётся в 18:30. Выезд — до 10:00.
Трёхкомнатный деревянный коттедж расположен прямо у опушки леса и выходит на огород и плавно спускающийся участок. От дома можно сразу выйти в лес и провести время в спокойной природной атмосфере.
В коттедже есть просторная веранда и три отдельные комнаты. Слева находится односпальная кровать, стол и стул. Средняя комната отведена под кухню: здесь установлены двухконфорочная газовая плита, кухонная утварь, а также стол со стульями. Справа расположены двуспальная кровать, два стула, стол и шкаф для ваших вещей. Кровати будут застелены к вашему приезду.
В доме есть электричество, но нет водопровода. Санитарные удобства находятся за домом отдыха, примерно в 50 метрах, и ими пользуются также гости других коттеджей. Там есть душ, туалет, четырёхконфорочная газовая плита и место для мытья посуды.
Просторный гостевой номер в шато Domaine de Moiron, в Фулене, Франция, рассчитан на 2, 3 или 4 человек. Это удобный вариант для пары, друзей или небольшой компании, которая путешествует вместе. Номер входит в число гостевых комнат замка и подходит для спокойного отдыха в элегантной загородной атмосфере.
Во время пребывания вам будут доступны общие пространства шато: уютная столовая, гостиная, магазин и офис. Подаётся вегетарианская кухня, а трапезы проходят вместе — на террасе или в просторной столовой, создавая расслабленную и тёплую атмосферу общения.
Размещение доступно минимум на 3 ночи, а в высокий сезон — на всю неделю. Заезд возможен с 16:00 до 20:00, а если вы планируете ужин в день приезда, регистрация должна быть завершена до 18:30. Выезд — до 10:00.
Просторный гостевой номер, рассчитанный на комфортное проживание одного человека, станет спокойной базой для отдыха в Шато Domaine de Moiron в Фулане, Франция. Как часть гостевых комнат, он дарит уютную атмосферу и доступ к общим пространствам усадьбы: гостиной, магазину, офису и большой столовой.
Питание здесь вегетарианское и проходит за общим столом — на террасе или в просторной столовой, создавая расслабленную и дружелюбную атмосферу на протяжении всего пребывания. Номер бронируется минимум на три ночи, а в высокий сезон — на всю неделю, что особенно удобно для тех, кто хочет неспешно погрузиться в ритм Шато.
Этот кемпинг расположен в спокойной природной обстановке и предлагает простой, но комфортный формат отдыха на свежем воздухе для тех, кто хочет на время вернуться к природе. Всего здесь предусмотрено 18 площадок, продуманных под разные варианты путешествия. Пять мест оснащены электричеством и отлично подходят для караванов или мобильных домов, а ещё 13 площадок предназначены для палаток, создавая расслабленную атмосферу для любителей более традиционного кемпинга.
Здесь удобно остановиться как на короткий уикенд, так и на более длительный отдых. Кемпинг подойдёт тем, кто ценит открытое пространство, свежий воздух и неспешный ритм жизни на природе. Благодаря выбору между площадками с подключением к электричеству и без него, вы сможете подобрать вариант под свои планы и провести время в естественной, спокойной и по-настоящему свободной обстановке.
Расположенная в спокойной природной обстановке, эта кемпинговая зона подойдёт тем, кто ценит простоту, свежий воздух и ночёвки под звёздным небом. Сезон работы длится с 15 июня по 1 сентября, а всего здесь предусмотрено 10 мест для палаток, благодаря чему сохраняется камерная атмосфера и достаточно пространства, чтобы спокойно отдохнуть на природе.
Для комфортного пребывания гостям доступны необходимые общие удобства: 4 туалета, 4 душа, питьевая вода и раковины для мытья посуды. В свободное время можно заглянуть в игровую комнату, сыграть в настольный теннис или провести время на площадке для петанка — это добавляет отдыху лёгкости и приятного общения.
Этот вариант особенно хорош для тех, кто ищет тихий отдых на природе без лишнего шума, но с базовыми удобствами под рукой. Здесь можно по-настоящему замедлиться, насладиться простым ритмом кемпинга и провести время в уютной, дружелюбной атмосфере.
Pinky More
Продолжительность
29 ночей / 30 дней
Доступно в любую дату