Этот трёхчасовой класс объединяет древнюю мудрость и современный научный подход, приглашая вас в глубокое и бережное путешествие внутрь себя. Практика осознанного связного дыхания — особого ускоренного дыхательного ритма — помогает создать пространство для освобождения и обновления, мягко поддерживая высвобождение зажатой энергии и эмоций, которые могут удерживаться в теле на клеточном уровне.
Занятие проходит в безопасной и поддерживающей атмосфере, где вы сможете замедлиться, повернуться к себе и почувствовать более тесный контакт со своим внутренним состоянием. По мере углубления дыхания у многих участников приходит больше ясности, эмоциональная разгрузка и более выраженное ощущение присутствия в моменте. Этот класс подойдёт всем, кто ищет осмысленное внутреннее путешествие через дыхание, осознанность и телесное исцеление.
Ronan McKenna
Цена
100,00 $
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат