Этот восьмидневный ретрит подходит как для тех, кто только начинает знакомство с медитацией, так и для практикующих с опытом, которые хотят углубить и укрепить свою регулярную практику. Под руководством Steven Smith участники получают бережное сопровождение на каждом этапе — от первых шагов в осознанности до более тонкой работы с вниманием и внутренней устойчивостью.
В течение ретрита вас ждёт спокойная, поддерживающая атмосфера, в которой легче замедлиться, прислушаться к себе и мягко переключиться с внешней суеты на внутреннее пространство. Продуманный ритм программы помогает постепенно освоиться, настроиться на тишину и проживать каждый день более осознанно, сохраняя при этом доступность и комфорт практики.
Это возможность на восемь дней отойти от повседневных отвлечений и посвятить время присутствию, ясности и внутреннему балансу. Ретрит станет ценным опытом для тех, кто ищет восстановительную паузу, вдохновение и более глубокую связь с медитацией.
Steven Smith
Цена
845,00 $
Продолжительность
8 ночей / 9 дней
Доступно в любую дату