Присоединяйтесь к восстановительному 5-дневному ретриту тишины в Nectar, который проходит в спокойной атмосфере декабрьского сезона. Это приглашение мягче обратиться внутрь, впустить тишину и создать пространство для интуитивных озарений, внутренней бережности и осознанного замедления.
Ретрит проводится на лесной земле Nexwlélexwm (остров Боуэн), Британская Колумбия, и дарит редкую возможность отложить электронные устройства и погрузиться в тишину, простоту и живое присутствие природы. Когда вокруг становится меньше отвлекающих факторов, легче вновь почувствовать настоящий момент, собственный внутренний мир и естественный ритм, который вас окружает.
Что включено
5 дней и 4 ночи проживания в природе в отдельном размещении
Целодневные приглашения к самостоятельному внутреннему исследованию с пространством для спокойного созерцания, замедления, инсайтов и ясности
Простое растительное питание: завтрак и обед в формате self-serve, а также общий семейный ужин каждый вечер
Доступ к Dome и Onyx Lodge для медитации, ведения дневника, чтения и личной практики
Ежедневный цифровой детокс с опциональным часовым окном для связи с цифровыми устройствами
Время для прогулок по тихой лесной территории Nectar, поддерживающее ваш внутренний путь
Возможность личных разговоров с Андреа Кларк, соосновательницей Nectar, для тех, кому нужна дополнительная поддержка и сопровождение
Программа
Расписание намеренно сделано просторным, чтобы на протяжении всего ретрита сохранялось место для неспешной рефлексии и более медленного ритма.
15:00 – Заселение
15:15 – Экскурсия по территории
15:30 – Приветственный перекус в Lodge
15:45 – Ориентация + по желанию сдача цифровых устройств
16:30 – Приветственный круг в Dome
• Знакомство с медитацией
• Мягкое движение
• Начало благородной тишины
18:00 – Ужин
19:00–20:00 – Опциональный цифровой час
20:00 – Опциональная вечерняя медитация в Dome, самостоятельная практика
Ежедневный ритм
8:00 – Утренняя медитация в тишине + мягкое движение
9:45 – Завтрак
12:00 – Полуденная медитация
13:00 – Обед
День: свободное время для самостоятельной практики, пребывания на природе, ведения дневника и отдыха; заранее запланированные 1:1-сессии с Андреа; доступ к Dome и Onyx Lodge для личной практики; дополнительные опции за отдельную плату, включая массаж, таро и Breathwork
16:30 – Мягкое движение
17:00 – Вечернее созерцание и круг общения
18:00 – Ужин
19:00–20:00 – Опциональный цифровой час
20:00 – Опциональная вечерняя медитация в Dome, самостоятельная практика
8:00 – Утренний круг медитации в тишине
9:00 – Завтрак
10:00 – Завершение благородной тишины + финальный круг обмена
11:00 – Выезд
Доступность и sliding scale
В соответствии с приверженностью Nectar к доступности, 5-ночный ретрит предлагается по системе sliding scale, отражающей вашу финансовую реальность и возможности, в диапазоне $700–2,625*.
*Полная розничная стоимость ретрита составляет $2500. Взносы, равные этой сумме или превышающие её, помогают расширять доступ к пространствам Nectar для всех участников.
Все платежи являются невозвратными и не подлежат переносу.
дек. 7-11, 2026
5 дн.
Ежедневное расписание:
Andrea Clark
