Прикосновение к синяку: ретрит переживания горя

Присоединяйтесь к Chloe Hunter и Andrea Clark на глубоко поддерживающем ретрите о горе в Nectar Yoga — это мягкое пространство, где можно остановиться, прислушаться к себе и вновь почувствовать опору внутри. Touching The Bruise помогает встретиться с переживанием утраты бережно, осознанно и с состраданием, в атмосфере, которая поддерживает честное эмоциональное исследование.

В рамках ретрита вас ждёт восстановительная среда, где можно замедлиться, подышать и постепенно отпустить часть тяжести, которую вы несёте. Под чутким сопровождением ведущих практика выстроена так, чтобы поддержать исцеление через осознанность, рефлексию и разделённое присутствие.

Этот ретрит подойдёт тем, кто ищет тихое и бережное пространство, чтобы прожить утрату, позаботиться о сердце и почувствовать поддержку сообщества. Если вы проходите через недавнее горе или давно носите в себе непрожитые чувства, здесь вы сможете быть со своим опытом таким, какой он есть.