Программа детоксикации и очищения организма

7-дневная детокс-программа и очищение тела в Коста-Рике

Ретрит Body Cleanse Retreat в PachaMama — это шестидневная программа глубокого очищения, созданная для того, чтобы помочь организму вывести токсины, перезапустить пищеварительную систему и вернуться к естественному состоянию внутреннего баланса.

Благодаря целостному подходу, который объединяет соковое голодание, гидроколонотерапию, движение, медитацию и дыхательные практики, этот ретрит дает возможность очиститься на физическом, эмоциональном и энергетическом уровнях.

ПРОГРАММА

• занятия по питанию и диетологии

• урок по работе пищеварительной системы

• класс свободного танца

• групповая сессия дыхательных практик

• ежедневная медитация

• групповые круги общения

• просмотр фильмов на близкие темы

• утренняя поездка на пляж

ДЕТОКС

• 100% органическое соковое голодание

• ежедневные сеансы клизм (очищение кишечника, открытая система)

• очищение печени и желчного пузыря

• индивидуальная консультация по здоровью

ПРОЖИВАНИЕ

• 7 ночей в PachaMama

• приватное размещение

Что включено?

• 100% органические, богатые нутриентами соки с суперфудами

• ежедневные сеансы Colemas для выведения токсинов, отходов и газов из толстого кишечника

• очищение печени и желчного пузыря — для выведения накопленных токсинов, желчи и камней

• занятия по движению, йоге и танцу — в поддержку детокс-процесса

• уроки по пищеварению и питанию — чтобы вы могли ориентироваться в актуальных исследованиях и принимать осознанные решения

• консультация по здоровью — персональные рекомендации

• дыхательные практики — для распознавания и отпускания ограничивающих убеждений

• поездка на пляж — чтобы восстановиться на природе

• ежедневная медитация — для развития внутреннего спокойствия

• питание после очищения — в течение двух дней (2 обеда и 2 ужина) участникам предлагают мягкую, питательную еду: приготовленные на пару овощи, квашеную капусту и легкий суп, чтобы поддержать плавную интеграцию и вернуть естественный баланс.