Погрузитесь в спокойную атмосферу ретрита с полным сопровождением в Сен-Антонен-Нобль-Валь, Франция. Здесь вас ждёт пространство для отдыха, восстановления и мягкого возвращения к себе.
В стоимость ретрита входит:
Как проходит каждый день
Утреннее пробуждение (8:00–10:00)
День начинается с ведённой прогулки по лесу примерно на 1 милю, после чего вас ждёт практика йоги с приветствием солнцу. Затем вся группа собирается на органический завтрак.
Свободное время днём (10:00–16:00)
После обеда вы можете выбрать комфортный для себя ритм: отдохнуть у бассейна или в сауне, записаться на дополнительный массаж или натуропатическую сессию, прокатиться по лесным маршрутам на велосипеде или попробовать звуковую ванну, которая помогает глубже расслабиться.
Вечерний ритуал (16:00–21:00)
Вечером участники собираются на ужин, после чего следуют медитация с сопровождением, рефлексивный дневник и круг благодарности. Завершить день можно по желанию в формате радостного танца.
Расписание остаётся гибким и учитывает индивидуальные потребности, поэтому вы можете участвовать в программах столько, сколько будет для вас комфортно.
Особые моменты
🌅 Вечер приезда (17 сентября)
Мягко войдите в ритм ретрита через спокойную практику инь-йоги, которая помогает успокоить нервную систему, а затем познакомьтесь с другими участниками на приветственном круге.
🏘️ Воскресное путешествие (20 сентября)
Проведите день, исследуя местную деревню, фермерский рынок и французскую сельскую местность, чтобы почувствовать подлинный региональный колорит.
🙏 Утро отъезда (23 сентября)
Завершите программу финальной прогулкой по лесу и практикой йоги, чтобы уехать обновлёнными и наполненными.
Велнес-программа
Включённые активности:
Дополнительные услуги за отдельную плату:
Важно: количество мест ограничено. Оплата производится напрямую специалистам на месте. Предварительное бронирование обязательно.
Пакеты ретрита
Одноместный номер — $1,495 с человека
Ваше личное пространство для глубокого отдыха и восстановления. В пакет входят все приёмы пищи, ежедневные йога и медитация, доступ к бассейну, лесным тропам и приветственный подарок. Также вы получите доступ к закрытому сообществу в Discord, где сможете общаться с другими участниками и присоединяться к ежемесячным групповым встречам с Aarti.
Двухместный номер — $1,195 с человека
Разделите это трансформационное путешествие с другом или партнёром. В стоимость входят все приёмы пищи, ежедневные йога и медитация, доступ к бассейну, лесным тропам и приветственный подарок. Кроме того, вам будет доступно закрытое сообщество в Discord для общения с участниками ретрита и участия в ежемесячных групповых встречах с Aarti.
Локация ретрита
Откройте для себя тишину и гармонию в самом сердце Южной Франции в A Place to Be Well, Сен-Антонен-Нобль-Валь, всего в 45 минутах от Тулузы. Вас ждут органический сад, местные продукты и 20 акров частного леса.
Готовы к преображающему опыту ретрита?
Количество мест ограничено, чтобы сохранить камерную и персональную атмосферу. Забронируйте участие заранее.
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с организаторами для получения дополнительной информации.
Aarti
804 Chemin de Roane, 82140 Saint-Antonin-Noble-Val, France
Сен-Антонин-Нобль-Валь