7-дневное путешествие в воплощение с Aliki

Этот 7-дневный ретрит создан для того, чтобы помочь вам глубже почувствовать связь с собой через соматическое движение и практики воплощённости. Под руководством Aliki вы сможете замедлиться, внимательнее прислушаться к мудрости тела и исследовать движение как путь к большей осознанности и присутствию в моменте.

На протяжении недели вас ждёт бережное, поддерживающее пространство для размышлений, мягкого исследования и внутренней работы. Каждый день станет возможностью отойти от повседневной суеты и погрузиться в практики, которые развивают заземление, внимательность и более целостный способ проживания опыта. Это хорошая возможность восстановиться, переключиться и снова ощутить контакт с собой.

Независимо от того, знакомы ли вы уже с соматическими практиками или только начинаете этот путь, 7-дневный опыт даст вам достаточно времени и поддержки, чтобы углубить отношения со своим телом и внутренним миром в спокойной атмосфере ретрита.