Аюрведа — это древнейшая медицинская традиция Индии, которую нередко называют наукой о жизни. Сегодня к ней вновь обращаются врачи и специалисты по всему миру, поскольку аюрведический подход помогает работать не только с симптомами, но и с первопричинами. ООН и ВОЗ признают Аюрведу подлинной медицинской системой, а в ряде стран, включая США, она официально рассматривается как комплементарная терапия для юридических и страховых целей. Для многих, кто уже прошёл аюрведические процедуры, её ценность давно стала не теорией, а личным опытом.
Аюрведа — это гораздо больше, чем массаж или отдельные процедуры. Это целостный образ жизни в согласии с природой, при котором сама природа помогает поддерживать внутренний баланс. Изучая Аюрведу, вы начинаете лучше понимать, как питание, режим дня и образ мышления влияют на глубинные причины недомоганий.
При этом полноценное обучение в аюрведических колледжах предназначено для врачей и занимает от трёх до пяти лет. В Керале, Гоа и других регионах многие аюрведические центры предлагают процедуры, но не раскрывают фундаментальные принципы этой науки. Онлайн-материалы и готовые продукты тоже доступны, однако их качество бывает разным, а результат напрямую зависит от правильной диагностики, знания конституции и рекомендаций по образу жизни.
Именно поэтому AyurYoga Eco-Ashram разработал короткие аюрведические курсы с обучением и сертификатом для тех, кто хочет применять эти знания в повседневной жизни. Занятия ведут профессиональные аюрведические врачи из традиционных семей Кералы, где Аюрведа — это не только медицина, но и стиль жизни для тела и ума.
Программа особенно полезна врачам, медсёстрам, преподавателям йоги, массажистам и другим специалистам в сфере альтернативного оздоровления, которые уже знакомы с основами строения тела. Базовые знания анатомии и распространённых заболеваний помогут легче воспринимать научную часть курса.
В то же время присоединиться могут и те, у кого нет медицинского образования, но есть желание лучше понимать своё тело и жить более здорово.
Чтобы получить сертификат по 100-часовой программе, необходимо посещать занятия не менее 8 часов в день и набрать в общей сложности 100 часов за две недели. В курс также включены занятия йогой и медитацией, поскольку они считаются неотъемлемой частью Аюрведы.
Обратите внимание: это не курс аюрведического массажа, хотя основы выполнения аюрведических массажных техник здесь кратко рассматриваются. Сертификат не аккредитован ни одним государственным или медицинским органом в мире.
Кроме того, программа включает ежедневную 30-минутную медитацию, ежедневные занятия йогой для начинающих и продолжающих, дополнительное пение мантр по желанию, просмотры видео по Аюрведе, прогулки по окрестностям, а также празднование Рождества и Нового года.
Каждый 7-й день — выходной без занятий и активностей. По желанию можно отправиться на однодневную поездку в лес Wayanad Forest, чтобы искать аюрведические травы и посетить традиционные аюрведические семьи или места; стоимость — примерно $30–50 с человека. За ту же сумму возможна поездка в Mysore. Также вы можете остаться в ашраме, отдохнуть или пройти аюрведические процедуры.
Аюрведические процедуры и приём травяных препаратов не входят в стоимость курса, но их можно забронировать во время дневного перерыва. Программу ведут не менее четырёх опытных преподавателей, а помогают им около 15 сотрудников. Питание в ашраме специально адаптировано для международных студентов йоги и в основном готовится из овощей с органической фермы или от местных фермеров.
| Продолжительность | Двухместное размещение | Одноместное размещение |
|---|---|---|
| 14 дней | $1,200 | $1,500 |
Примечание по размещению: Женщины могут бронировать двухместный номер онлайн, после чего им подбирают соседку. Мужчинам следует бронировать двухместное размещение онлайн только при наличии партнёра; в противном случае нужно оставить заявку в лист ожидания, и с вами свяжутся, когда появится другой участник для совместного проживания.
Заезд — в первый день до 10:00 am, выезд — в последний день до 2:00 pm.
Пожалуйста, ознакомьтесь с разделом Travel & Visas, чтобы узнать о ближайших аэропортах, трансфере на такси и визовых требованиях для Индии.
Свяжитесь с организаторами по электронной почте, указанной в контактной информации.
Уютные деревянные коттеджи подойдут тем, кто ценит уединение, спокойствие и комфорт во время ретрита или отдыха на природе. Это приватные комнаты, в которых есть всё необходимое для размеренного проживания: односпальная кровать, письменный стол со стулом и шкаф для вещей. Интерьер продуман просто и функционально, чтобы вы могли сосредоточиться на отдыхе, практике и восстановлении сил.
В каждом коттедже предусмотрена ванная комната в западном стиле с туалетом, душем с горячей водой и раковиной, а также небольшая зона-буфет с дополнительной раковиной. Особое удовольствие дарит балкон с креслом, откуда открывается вид на реку — приятное место для утреннего чая, чтения или тихих моментов наедине с собой.
Такое размещение сочетает в себе домашний уют и близость к природе, создавая спокойную атмосферу для полноценного отдыха.
Эти эко-коттеджи созданы для комфортного и спокойного отдыха в окружении природы. Благодаря стенам из полых глиняных кирпичей в помещениях сохраняется приятная прохлада, что особенно ценно в тёплое время года. Интерьер продуман так, чтобы вы могли не только расслабиться, но и удобно организовать своё пространство во время пребывания.
В каждом коттедже вас ждут две кровати, письменный стол со стулом, шкаф для вещей, а также ванная комната в западном стиле с туалетом, душем с горячей водой и раковиной. Дополнительно предусмотрена небольшая кухонная зона с ещё одной раковиной, что делает размещение ещё более практичным.
Особую атмосферу создаёт балкон со стулом и видом на реку — место, где приятно начинать утро, читать или просто наслаждаться тишиной и природой.
AyurYoga Eco-Ashram India
Village JP Hundi, Kannenur Post, Hobli, Hullahalli, Karnataka 571314, India
Хуллахалли
сб, 15 авг. – сб, 29 авг.