Курс подготовки преподавателей хатха-йоги на 300 часов в Ришикеше, Индия — 01 сен — 19 окт

Этот традиционный очный курс подготовки преподавателей хатха-йоги в Ришикеше выстроен как последовательное сочетание теории и практики. Он объединяет программы на 200 и 300 часов в единый 500-часовой путь обучения, где занятия идут от базового и среднего уровней к более глубокому изучению энергии и психики.

Программа охватывает ключевые аспекты хатха-йоги: асаны, пранаяму, мудры, бандхи, шаткармы и медитацию, а также анатомию и физиологию, философию, выравнивание и корректировки, методику преподавания и практическое применение навыков учителя йоги. Если вы уже прошли курс подготовки преподавателей йоги на 200 часов в школе, аккредитованной Yoga Alliance USA, вы можете начать сразу с уровня 300 часов. По завершении полного обучения участникам выдаются два отдельных сертификата: на 200 часов и на 300 часов.

Оценивание проводится на протяжении всей программы и включает как практические, так и письменные тесты. После успешного окончания курса вы получаете сертификат, подтверждающий право преподавать техники, изученные в ходе обучения.

Включено: 49 ночей проживания в общих или приватных комнатах, учебные материалы, включая книги, тетрадь, ручку и сосуд для джала нети, обучение по программе, индивидуальная консультация по йоге по запросу, вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин), а также Wi‑Fi.

Не включено: авиабилеты, трансфер из аэропорта и обратно, более длительные экскурсии и поездки, страхование путешествия и отмены, медицинская помощь и личные расходы.

В свободное время участники могут отправиться в кемпинг, на треккинг, на медитацию на священном берегу Ганги, посетить Ганга Аарти, древние храмы, ашрамы, святых людей, город Ришикеш, водопады, рафтинг по реке, аюрведический массаж, шопинг и многое другое.

Подход школы основан на традиционном йогическом образе жизни и связан с подлинными линиями передачи и духовными институтами, такими как Ramakrishna Mission, Sri Aurobindo Society, Yogoda Satsang Society of India и Bihar School of Yoga. Современные направления, такие как Iyenger, Ashtanga, Acro, Yin, Vikram и Power, здесь не преподаются. Атмосфера курса создана для обучения, восстановления и личного роста в безопасной, спокойной и поддерживающей среде.

Аккредитация: Sanatana Yog Sandesh сертифицирована Yoga Alliance USA и Yoga Alliance International. Выпускники могут зарегистрироваться в Yoga Alliance USA в статусе Registered Yoga Teachers (E-RYT).

Требования к участникам: необходим базовый опыт практики йоги или завершённый курс подготовки преподавателей йоги на 200 часов. Также важно быть готовыми к дисциплинированному образу жизни, владеть английским языком на хорошем уровне, иметь удовлетворительное физическое и психическое здоровье и быть настроенными на длительное пребывание и интенсивное обучение на двух уровнях.

Продолжительность: 49 дней (7 недель), а с учётом дня приезда — 50 дней. Занятия проходят 6 дней в неделю. Предварительный ежедневный распорядок включает травяной чай, хатха-йогу: асаны и пранаяму, завтрак, анатомию, гуманитарные дисциплины и философию йоги, карма-йогу, обед, медитацию и расслабление, профессиональные основы, выравнивание и корректировки, ужин, а также по желанию вечерний киртан, пение мантр и видеосессии; отбой — в 21:00.

Стоимость курса: для иностранных участников — 4800 евро. Для участников из Индии — 130000 INR.