Этот 12-дневный жилой интенсив создан для того, чтобы вы смогли углубить собственную практику медитации и одновременно обрести уверенность в том, чтобы вести других. Погрузитесь в духовное сердце Индии и завершите обучение в статусе сертифицированного преподавателя медитации.
100-часовой курс подготовки преподавателей медитации в Ришикеше — это базовая программа, рассчитанная на две категории участников: тех, кто хочет глубже понять собственную практику, и тех, кто планирует преподавать медитацию и делиться её пользой с другими. Курс даёт ясное и структурированное введение в ключевые принципы медитативной практики.
Здесь вы не просто научитесь сидеть в тишине. Вы познакомитесь с наукой, философией и практикой медитации в осмысленном и прикладном формате. Обучение поможет вам обрести больше ясности в собственном уме и развить уверенность, необходимую для поддержки других на пути к внутреннему спокойствию.
Эта 12-дневная программа предлагает глубокое погружение в основные принципы медитации, помогая вам укрепить личную практику и научиться делать первые шаги в сопровождении других.
Это ядро обучения. Вы познакомитесь с разными традиционными методами из различных линий передачи и узнаете, как не только практиковать их, но и объяснять их другим понятно и точно.
Вы получите введение в энергетическую структуру тела и в то, как работает расслабление с точки зрения науки.
Вы изучите ключевые идеи и тексты, раскрывающие смысл практики, с особым вниманием к восьми ступеням йоги Патанджали.
Устойчивая практика медитации начинается с подготовленного тела. Этот модуль включает мягкие последовательности хатха- и виньяса-йоги, направленные на раскрытие тазобедренных суставов, укрепление спины и поддержку неподвижности.
Вы освоите основы голоса преподавателя, научитесь создавать простую направляемую медитацию и удерживать безопасное пространство для учеников.
*Расписание может меняться в зависимости от сезона и погодных условий.*
Ведущий преподаватель философии и медитации
Йогендра Джи оживляет мудрость медитации. Будучи знатоком «Йога-сутр» и ведических текстов, он объясняет сложные идеи так, чтобы они становились практичными, понятными и поддерживали самоисследование и внутренний покой.
Ведущий преподаватель хатха-йоги и пранаямы
Более 15 лет целенаправленной практики дали Йоги Сандипу глубокое понимание дыхательных техник и крийи. Он помогает студентам выстроить безопасную, разумную и сильную практику, подготавливающую тело к медитации.
Raj Yoga Rishikesh — зарегистрированная школа йоги Yoga Alliance. Этот 100-часовой курс медитации признан программой повышения квалификации. После успешного завершения вы сможете зачесть эти 100 часов как кредиты YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider), что поддержит ваше профессиональное развитие как преподавателя йоги.
Вас ждут спокойные виды на горы и полная приватность для учёбы и внутренней работы. В комнате есть собственная ванная и Wi-Fi.
Уютное и чистое размещение на двоих, идеально подходящее для общения с другими участниками. В комнате есть собственная ванная и Wi-Fi.
Каждый день подаются три полноценные вегетарианские трапезы. Пища саттвична — чистая, лёгкая и с заботой приготовленная, чтобы поддерживать вашу энергию, ясность и духовную практику.
Этот 100-часовой курс подготовки преподавателей медитации проводится в чётные месяцы. В стоимость «всё включено» входят обучение, 11 ночей проживания и 3 саттвичных приёма пищи в день.
Для подтверждения места требуется депозит в размере 200 USD. Оставшаяся сумма оплачивается по прибытии.
Депозит в размере 200 USD не возвращается, но может быть перенесён. Его можно использовать для любого другого курса в течение одного года с даты первоначального бронирования.
Йогендра Мишра из Raj Yoga Rishikesh опирается на глубокое знание классической философии йоги, пранаямы и тонких медитативных практик, передавая в своих занятиях мудрость ведической традиции. Его подход основан не только на многолетней личной практике, но и на прямой передаче знаний, благодаря чему каждое объяснение звучит живо, точно и убедительно. Его стиль преподавания отличается терпением, внимательностью и тонкой индивидуальной настройкой. Он создает...
Подробнее
Более 15 лет преданной практики позволяют Йоги Сандипу с глубиной, ясностью и подлинностью вести каждое занятие. Как ведущий преподаватель хатха-йоги и пранаямы, он бережно направляет студентов в работе с дыханием и крийей, помогая выстраивать практику, которая одновременно безопасна и эффективна. Его подход основан на разумном выравнивании, постепенном прогрессе и более тонком ощущении связи между телом и дыханием. Опираясь на свой опыт,...
Подробнее