Этот 12-дневный очный ретрит создан для того, чтобы вы могли углубить личную практику и одновременно обрести уверенность в том, чтобы делиться медитацией с другими. Программа проходит в духовном сердце Индии и дает возможность завершить обучение как сертифицированный преподаватель медитации в поддерживающей и вдохновляющей атмосфере.
100-часовой курс подготовки преподавателей медитации в Ришикеше подходит двум категориям участников: тем, кто хочет выстроить более устойчивую собственную практику, и тем, кто чувствует призвание обучать других. Это структурированная и всесторонняя основа, с которой начинается знакомство с ключевыми принципами медитативной работы.
Здесь вы будете не просто учиться сидеть в тишине. Вас ждет погружение в науку, философию и искусство медитации. Программа помогает прояснить ум, развить внутреннюю устойчивость и найти подлинный голос для мягкого, уверенного сопровождения других к состоянию покоя.
Эта 12-дневная программа дает глубокое знакомство с базовыми принципами медитации. Вы укрепите личную практику и параллельно научитесь поддерживать и направлять других.
Этот блок составляет основу обучения. Вы изучите несколько фундаментальных методов из разных традиций, осваивая не только саму практику, но и ее принципы.
Вы познакомитесь с энергетической структурой тела и научным взглядом на процессы расслабления.
Вы изучите ключевые идеи и тексты, раскрывающие более глубокий смысл практики, с акцентом на Восьмеричный путь йоги Патанджали.
Стабильной практике медитации помогает здоровое тело. В этом модуле предусмотрены мягкие последовательности хатха- и виньяса-йоги, которые раскрывают таз, укрепляют спину и подготавливают тело к неподвижности.
Вы освоите основы поиска собственного голоса, построения простой направляемой медитации и создания безопасного пространства для учеников.
*Расписание может меняться в зависимости от сезона и погодных условий.*
Ведущий преподаватель философии и медитации
Yogendra Ji передает древнюю мудрость медитации ясно и глубоко. Как знаток Йога-сутр и ведических текстов, он делает сложные идеи понятными и значимыми для современной жизни, помогая студентам идти путем самоисследования и внутреннего покоя.
Ведущий преподаватель хатха-йоги и пранаямы
Более 15 лет преданной практики дали Yogi Sandeep глубокое понимание дыхательных техник и крийи. Его подход помогает выстроить безопасную, сильную и осознанную практику, подготавливающую тело к глубокой медитации.
Raj Yoga Rishikesh — зарегистрированная школа йоги Yoga Alliance. Эта 100-часовая программа по медитации признана как курс повышения квалификации. После успешного завершения вы можете зачесть эти 100 часов как YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider), укрепив свой профессиональный профиль как преподавателя йоги.
Спокойные виды на горы и полная приватность помогут вам сосредоточиться на учебе и внутренней работе. Включены собственная ванная комната и Wi-Fi.
Уютное и чистое проживание в комнате на двоих — хороший вариант для общения с другими участниками. Включены собственная ванная комната и Wi-Fi.
Ежедневно подаются три питательных вегетарианских приема пищи. Еда саттвичная — чистая, легкая и приготовленная с заботой, чтобы поддерживать вашу энергию, ясность ума и духовную практику.
100-часовая подготовка преподавателей медитации проходит в четные месяцы. В стоимость all inclusive входят обучение, 11 ночей проживания и 3 саттвичных приема пищи в день.
Для подтверждения места требуется депозит в размере 200 USD. Оставшаяся сумма оплачивается по прибытии.
Депозит 200 USD не возвращается, но может быть перенесен. Его можно использовать для любого другого курса в течение одного года с даты первоначального бронирования.
Йогендра Мишра из Raj Yoga Rishikesh опирается на глубокое знание классической философии йоги, пранаямы и тонких медитативных практик, передавая в своих занятиях мудрость ведической традиции. Его подход основан не только на многолетней личной практике, но и на прямой передаче знаний, благодаря чему каждое объяснение звучит живо, точно и убедительно. Его стиль преподавания отличается терпением, внимательностью и тонкой индивидуальной настройкой. Он создает...
Подробнее
Более 15 лет преданной практики позволяют Йоги Сандипу с глубиной, ясностью и подлинностью вести каждое занятие. Как ведущий преподаватель хатха-йоги и пранаямы, он бережно направляет студентов в работе с дыханием и крийей, помогая выстраивать практику, которая одновременно безопасна и эффективна. Его подход основан на разумном выравнивании, постепенном прогрессе и более тонком ощущении связи между телом и дыханием. Опираясь на свой опыт,...
Подробнее