Йога — это путь, в котором глубина раскрывается постепенно, а обучение по-настоящему не заканчивается. Эта продвинутая программа создана для тех, кто практикует осознанно, готов к дисциплине и хочет продолжать расширять свои знания.
Hatha Yogashram проводит углублённый курс 300 Hour Yoga Teacher Training в Ришикеше, Индия, для студентов, стремящихся укрепить понимание йоги и вырасти в уверенных, профессиональных преподавателей. По завершении обучения выдаётся сертификация Yoga Alliance USA — международно признанная квалификация.
Программа рассчитана на тех, кто уже прошёл 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше и теперь хочет отточить навыки и двигаться дальше в своей йога-карьере.
300-часовой курс сочетает продвинутую практику асан, пранаяму среднего уровня, теорию йоги, философию, анатомию и физиологию среднего уровня, санскрит, ведическое распевание мантр и различные медитативные техники. На протяжении всего обучения студенты последовательно проходят углублённое изучение и практику.
Перед началом рекомендуется освежить базовые знания. В программу также включён краткий повтор первичного уровня: серии асан, пранаямы, медитации и теории йоги. Курс подходит и тем, кто завершил 100-часовое обучение и хочет выстроить более профессиональный и международно востребованный путь.
English, Hindi
Сертификация Yoga Alliance — это международный стандарт для преподавателей йоги. Она подтверждает вашу квалификацию, укрепляет доверие к вам и расширяет профессиональные возможности. Hatha Yogashram — некоммерческая организация, поддерживающая стандарты подготовки преподавателей и сертифицирующая тех, кто им соответствует.
Такой сертификат помогает развиваться как преподавателю, подтверждая, что вы умеете обучать безопасно и эффективно. Он высоко ценится в мировом йога-сообществе и открывает доступ к работе в зарегистрированных школах, студиях и других йога-организациях.
Программа даёт целостный и глубокий опыт обучения, охватывающий философию, асаны, пранаяму, медитацию, анатомию и методику преподавания.
Hatha Yogashram стремится создать безопасную и здоровую среду для каждого участника.
Школа придерживается саттвической диеты без чеснока и лука, в соответствии с йогической традицией. Также студентам предлагается занятие по приготовлению саттвической пищи, чтобы поддержать их путь и после завершения обучения.
Включено:
По запросу доступны вегетарианские, веганские, безглютеновые и другие варианты питания.
Школа находится в Ришикеше, у ворот Гималаев, и предлагает простое, комфортное проживание среди природы. Доступны отдельные и общие комнаты, каждая с отдельным балконом и видом на горы.
Варианты размещения:
Для этого курса важна сильная внутренняя мотивация. Практика йоги, а особенно преподавание, требуют дисциплины и чистоты. Чтобы обучение было успешным, студенты должны посещать все духовные активности, медитации, лекции и занятия по асанам.
Во время курса не допускаются мясо, рыба, яйца, чёрный чай, кофе, алкоголь, табак, наркотики и нагота, поскольку это противоречит практике йоги. Студенты, не соблюдающие правила школы, могут быть отстранены от программы.
Курение и алкоголь строго запрещены. Если вы соблюдаете пост в какой-либо день, пожалуйста, сообщите об этом менеджеру кухни, чтобы избежать перерасхода еды. От студентов ожидаются дисциплина, уважение к преподавателям и соблюдение всех правил. Пунктуальность обязательна, а опоздание может лишить вас возможности участвовать в занятии.
Все расчёты должны быть завершены до отъ
Hatha Yogashram
