Однодневный отдых в Умаласе

Проведите день в тропическом пространстве, созданном для глубокого отдыха, мягкого движения и полноценного восстановления. Эта продуманная программа помогает замедлиться, переключиться от повседневной суеты и провести несколько часов в атмосфере спокойствия, уюта и заботы о себе. Вас ждёт гармоничное сочетание велнес-практик, расслабления и питательного питания — всё, чтобы почувствовать себя обновлёнными.

В программу входят занятия Mat Pilates по вторникам и четвергам, а также йога по понедельникам и пятницам — отличный способ мягко вернуть внимание к телу, дыханию и внутреннему балансу. В течение дня вы также получите свежий сок на выбор, полотенце, доступ к бассейну и воду с натуральными настоями без ограничений. Для завершения отдыха предусмотрен полезный сет-ланч: на выбор закуска + основное блюдо или основное блюдо + десерт.

Дополнительно вас ждёт 45-минутный сеанс рефлексологии стоп или массаж головы и плеч — приятное завершение дня, которое поможет снять напряжение и восстановить силы. Этот формат подойдёт тем, кто ищет мягкий перерыв от рутины, движение без перегрузки и по-настоящему расслабляющий wellness-опыт.