Погрузитесь в динамичную, текучую практику асан под руководством опытных мастеров в прекрасной йога-шале прямо у океана. Вас ждёт живой подход в стиле вини-йоги к хатха-позам, выстроенный в последовательности, которые легко адаптировать для начинающих и при необходимости расширить для более продвинутой практики. В программу также включены восстановительные занятия Yin Yoga, чтобы сбалансировать и обогатить ваше обучение асанам.
Откройте для себя мудрость йогической философии через наставления практикующих с многолетним опытом изучения традиции. Эти простые, но очень глубокие уроки подаются тепло, с юмором и ясностью — именно поэтому они так часто становятся любимыми у студентов.
Познакомьтесь с разными техниками медитации, направленными на развитие внутренней тишины, покоя и ощущения связи. Вы попробуете практики из йоги, mindfulness, кундалини и буддийских традиций, а также научитесь делиться доступными медитациями со своими будущими учениками.
Почувствуйте глубину знаний мастеров, которые привносят в этот модуль годы учёбы и преподавания. Вы освоите практические методы выравнивания, модификаций и чётких преподавательских подсказок, чтобы уверенно и безопасно вести занятия.
Под руководством преподавателей вы изучите мощные дыхательные техники и поймёте, как работать с дыханием для поддержки физических, ментальных и духовных изменений. Также вы познакомитесь с пранаямами, которые сможете уверенно передавать своим ученикам.
Изучайте йогу через призму анатомии, чтобы помогать студентам избегать травм. Вы разберёте структуру каждой позы и получите чёткое понимание биомеханики для безопасной практики и преподавания.
Глубже разберите позы, составляющие основу вашей практики и будущего преподавания. Эти занятия раскрывают принципы, лежащие в основе каждой категории асан, и помогают делать объяснение простым, безопасным и эффективным.
Изучите и практикуйте простые, но очень глубокие техники Тантры, созданные для более тонкой связи с собой, с другими и со Вселенной.
Теперь ваша очередь вести практику. Поддержка преподавателей поможет вам начать преподавать и постепенно обрести уверенность. К завершению курса вы будете готовы проводить текучие последовательности в стиле вьяса-йоги для всех уровней, опираясь на подлинные учения линии Шри Т. Кришнамачарьи.
Исследуйте, как йога может поддерживать людей, сталкивающихся с вызовами современной жизни: тревожностью, депрессией, стрессом, выгоранием и расстройствами пищевого поведения. Вы узнаете, как асаны, медитация и пранаяма способствуют более устойчивому ментальному состоянию — как вашему, так и ваших студентов.
Углубите понимание Аюрведы — науки о жизни — и того, как она помогает поддерживать ежедневное благополучие от утра до вечера. Её базовые принципы заботятся о теле, уме и духе, поддерживая оптимальное здоровье и профилактику заболеваний.
Почувствуйте мантру как мощный инструмент для ума, усиливающий вашу йогическую практику. Вас также ждут живой киртан и sound healing — красивое и исцеляющее форма преданного пения в исполнении талантливых местных приглашённых преподавателей и музыкантов.
Развивайте дополнительные навыки через соматические практики, поддерживающие работу тела и мозга — как для собственной ежедневной практики, так и для передачи студентам.
Не можете присоединиться к полному 14-дневному очному immersion-ретриту для преподавателей йоги в Байрон-Бей? Гибридные форматы обучения делают это трансформационное путешествие более доступным. Вы можете сочетать пребывание в Байрон-Бее с гибкой онлайн-учёбой, начать или завершить обучение из дома, а при желании пройти часть курса в Шри-Ланке или на Бали. Выбор за вами, а команда поможет подобрать лучший гибридный вариант под ваши задачи.
Sunny Richards — основательница Santosha Yoga, созданного как пространство для исцеления и трансформации. За более чем 22 года преподавания она изучала Ashtanga, Vinyasa, Vini Yoga, Yoga Therapy, Pre and Post Natal Yoga, Yoga Nidra, Trauma Sensitive Yoga, Yin Yoga, Children's Yoga, Restorative Yoga и Meditation. Она также является Functional Breath Coach.
Sunny стремится поддерживать и вдохновлять студентов на всём пути обучения, создавая ощущение сообщества и связи на каждом этапе. Вместе с ней работает команда мастеров, включая высококвалифицированных йогов, физиотерапевтов, экспертов по анатомии и йога-терапевтов.
5 Element Yoga, философия йоги
Асаны, энергетические и исцеляющие практики
Аюрведический образ жизни, питание и ежедневные практики
3 – 16 November, 2026
3 – 16 February, 2027
10 – 24 August, 2027
DEPOSIT ONLY & PAYMENT OPTION AT CHECKOUT
* Book 1 month in advance for the Earlybird Rate!
Ваше обучение на преподавателя йоги задумано как путешествие, способное изменить жизнь, и гарантия без риска создана, чтобы вы чувствовали полную уверенность. Если по личным причинам вы не сможете приехать на курс в Байрон-Бей, вы сможете перенести оплату на любой будущий курс подготовки преподавателей йоги в любой локации и сразу начать онлайн-обучение. Если же вы предпочтёте учиться онлайн вместо очного формата, разница в стоимости между программами будет возвращена.
Обучайтесь в одном из самых красивых мест мира. Байрон-Бей дарит потрясающие виды, серфинг, пляжи, расслабленную духовную атмосферу и множество мест, где можно вкусно поесть.
Эти курсы выходят далеко за рамки физических поз, предлагая мощные практики и трансформирующие знания для пути, который обогащает на физическом, ментальном и духовном уровне.
Вы заложите прочную базу преподавания через ежедневную практику, воркшопы и занятия. Также вам будет доступен онлайн-доступ ко всем материалам курса в течение 18 месяцев с возможностью продления за дополнительную плату.
Специализированные воркшопы и практические модули включены в программу, чтобы усилить ваши преподавательские навыки и помочь вам завершить обучение с редкими, востребованными знаниями и уверенностью.
Вы будете учиться в аутентичной йогической линии и получать знания, передаваемые через традицию Кришнамачарьи, что создаёт надёжную основу для безопасной, эффективной и подлинной практики.
Это обучение — больше, чем сертификат. Оно дарит наставничество, поддержку и живое человеческое взаимодействие. Вы получите инструменты для радостной жизни и обретёте прочные связи в открытом и тёплом сообществе.
Sunny Richards
Peter Clifford
Jo Farrell
Jasmine White
Jungutbatu, Nusa Penida, Klungkung Regency, Bali 80771, Indonesia
Регентство Клунгкунг