Проведите праздничный сезон в Casa Chango Mexico — месте, где тренировки, отдых, вкусная еда и тёплое общение складываются в один незабываемый all-inclusive формат. Этот эко-резорт создан мечтателями, художниками и цирковыми артистами, поэтому атмосфера здесь одновременно вдохновляющая и по-настоящему гостеприимная.
Вы можете выбрать приватный или общий номер и каждый день получать три полезных и вкусных приёма пищи. Танцевально-йога-студия и открытый цирковой зал доступны для тренировок 24/7, а пространство подходит для обмена навыками, сосредоточенной практики, индивидуальных занятий с мастерами, групповых тренировок, фотосъёмок, джемов, танцевальных вечеринок и, конечно, отдыха в горячей ванне.
Во время пребывания в Пуэрто-Эскондидо, Мексика, вас ждут поездки на пляж, прогулки на природе, походы к реке, массажи и многое другое. Ретрит выстроен так, чтобы вы могли прожить именно тот опыт, который вам нужен: движение, расслабление, приключения или всё вместе.
Здесь рады всем — друзьям, семьям и детям. Приезжайте сами или берите с собой свою компанию.
Для вас.
Этот праздничный тренировочный ретрит подходит цирковым артистам, студентам воздушной акробатики и любителям фитнеса, а также тем, чьё тело сейчас кажется не в форме, устало, стало старше или просто хочет мягко и бережно вернуться к движению. Будь вы титулованным исполнителем или человеком, который только сейчас ищет своё место в мире физической активности, здесь вам будут рады.
Если вы восстанавливаетесь после травм, усталости или перегрузки нервной системы, к вам отнесутся с вниманием. Если вы чувствуете скованность или возрастные изменения, вас поддержат. Если вы полны сил и готовы сосредоточиться на своих целях, это тоже приветствуется.
Это пространство без «клуба избранных». Вам предлагают прийти ровно таким, какой вы есть, и начать отсюда. Смысл ретрита — поддерживать друг друга честно, открыто и с возможностью расти.
Каждый день включает как минимум один час групповой практики: гибкость, кондиционную подготовку, стойки на руках, работу с корпусом или танец. При этом вы всегда можете присоединяться к любым практикам оздоровления и движения по желанию либо тренироваться самостоятельно. Границы участников уважаются, а цирковой зал и студия йоги/танца остаются открытыми круглосуточно.
Обратите внимание: в период с 2 по 9 января в пространстве также будут проходить занятия других ретритов, поэтому тренировочные и практические зоны будут использоваться совместно.
Вы можете записаться на приватные или полу-приватные уроки к мастерам PJ Perry, Micah Walters и Kerri Kresinski. Формат сессии можно адаптировать под конкретные цели, творческий поиск или просто ради приятной и расслабляющей практики.
PJ Perry — специалист по corde lisse из Беллингхема, штат Вашингтон, выступающая в воздухе с 2008 года. В её карьере — сольные, дуэтные и крупные групповые номера, которые привели её на сцены по всему миру. Она выступала в Circus Monti в Швейцарии, Friedrichsbau Varieté в Германии, Venardos Circus в США и Acrobatic Conundrum в Сиэтле, а также на местных шоу и специальных событиях, включая Moisture Festival. Её фестивальные выступления проходили в Western Australia Circus Festival, на Russian Circus Princess Festival в Саратове и на The Golden Horse Festival в Болгарии. Сейчас она сосредоточена на сольной работе на верёвке и синхронном дуэте на верёвке со своей партнёршей Eve Diamond в проекте Girls Gone Rope. Также она круглый год преподаёт в Bellingham Circus Guild и тренирует учеников офлайн и онлайн по всему миру.
Micah Walters — тренер по движению, работающий с гибкостью, акробатикой и стойками на руках. За его плечами 20 лет тренерского опыта в гимнастике, танце, йоге и фитнесе. В основе его подхода лежит принцип «сначала выравнивание, потом амплитуда»: он делает акцент на корректирующей работе и надёжной физической базе, прежде чем переходить к глубокой гибкости или сложным навыкам. Опираясь на гимнастику, балет и цирковое искусство, он ведёт учеников через мягкие изолированные растяжки к более интегрированной работе, поддерживающей развитие гибкости. Особое внимание уделяется выносливости мышц кора, а его ученики ценят его точный, умный и осознанный стиль преподавания.
Kerri более 25 лет выступает и преподаёт акробатику, танец и воздушные дисциплины. Её как артистку и педагога всегда интересовало более глубокое понимание тела. Она верит, что терпение, настойчивость и позитивный настрой открывают любые возможности. В её преподавании важны базовая техника, функциональная анатомия и биомеханика, чтобы ученики чувствовали себя уверенно и телесно включённо в движении и воздушной практике. Помимо навыков и связок, она учит создавать собственное движение, адаптировать его под себя и проживать каждый элемент так, чтобы он был выразительным и для исполнителя, и для зрителя. Её опыт сформирован работой с учениками всех возрастов, форм, размеров и уровней подготовки.
Индивидуальные уроки с мастерами — PJ Perry, Micah Walters или Kerri Kresinski — чтобы работать над вашими личными целями.
Цены указаны на одного человека в долларах США. Для бронирования требуется депозит 50%, полная оплата вносится за 30 дней до заезда. Тарифы относятся к стоимости недельного участия одного человека. Друзья, делящие комнату, должны регистрироваться вместе. Дормы — смешанные по полу.
Возвратов нет. Депозиты не возвращаются и не переносятся.
Если вы отменяете участие более чем за 60 дней до начала ретрита, 50% оплаченной суммы можно перенести на будущий Sweet Retreat в течение 18 месяцев с момента отмены.
Если вы отменяете участие за 30–60 дней до начала ретрита, можно перенести 25% оплаченной суммы на будущий Sweet Retreat в течение 18 месяцев с момента отмены.
Отмены, сделанные за 30 дней и менее до начала ретрита, не подлежат ни зачёту, ни возврату по любой причине.
На момент оплаты настоятельно рекомендуется оформить страховку путешествия, чтобы она могла покрыть полную стоимость ретрита, а также непредвиденную отмену, задержки поездки, потери и другие риски, связанные с путешествием, включая задержанные или отменённые рейсы, потерю багажа и медицинские расходы в пути.
Проведите время в спокойной, уединённой обстановке, где всё продумано для отдыха и восстановления. В комнате вас ждут большая кровать king size, собственная ванная комната и веранда — приятное место, чтобы подышать свежим воздухом, посидеть в тишине и насладиться неспешным ритмом дня.
Для дополнительного комфорта предусмотрен опциональный кондиционер, который особенно пригодится в тёплую погоду и поможет сохранить ощущение прохлады и расслабления. Простое и приватное пространство создаёт атмосферу уюта, где легко отключиться от суеты, восстановить силы и побыть наедине с собой.
Такой вариант подойдёт гостям, которым важны личное пространство, базовые удобства и спокойная, гармоничная среда. Здесь удобно отдыхать между практиками и занятиями, проводить время в размышлениях или просто наслаждаться тишиной и комфортом во время своего пребывания.
Этот приватный номер на первом этаже создан для спокойного и комфортного отдыха. Здесь вы можете выбрать кровать размера queen size или king size, что делает размещение удобным как для одного гостя, так и для пары. Общая ванная комната и общая веранда дополняют формат проживания, сохраняя при этом ощущение уюта и уединённости.
Расположение на первом этаже особенно удобно: вы легко выходите к общим пространствам и можете быстрее переключаться между практиками, отдыхом и тихими паузами в течение дня. Веранда станет приятным местом, чтобы подышать свежим воздухом, встретить утро в тишине или просто спокойно отдохнуть между занятиями. Это простой, продуманный вариант размещения для тех, кто ценит атмосферу ретрита, комфорт и функциональность без лишних деталей.
Это простой и комфортный вариант размещения для компании до 4 человек, где легко почувствовать дружелюбную и живую атмосферу ретрита. Общий формат проживания подойдёт тем, кто ценит общение, лёгкость и неформальную среду во время отдыха.
В комнате предусмотрены базовые удобства для спокойного и непритязательного проживания, а общая ванная комната делает формат практичным и удобным. Веранда добавляет приятное пространство для отдыха между занятиями: здесь можно подышать свежим воздухом, провести несколько тихих минут наедине с собой или мягко начать утро.
Такой вариант особенно подойдёт для тех, кто путешествует один, или для друзей, приезжающих на ретрит вместе. Это хорошее решение, если вы ищете доступное совместное размещение с тёплой, спокойной и открытой атмосферой, где легко сочетать общение, личное пространство и полноценный отдых.
PJ Perry
Мика Уолтерс — тренер по движению, который делает акцент на развитии гибкости, акробатики и стойки на руках. За плечами у него два десятилетия опыта в гимнастике, танце, йоге и фитнесе, поэтому его подход отличается целостностью и глубоким пониманием работы тела. В основе его методики лежит принцип: «Сначала выравнивание, потом амплитуда». Это означает, что занятия начинаются с корректирующих упражнений, которые помогают...
Подробнее
Керри — основательница, директор и главный тренер Sweet Retreats, а также воздушная артистка, танцовщица, хореограф и коуч. С 2000 года она выступает и преподаёт акробатику, танец и aerial arts, а её профессиональный путь проходил через шоу и фестивали по всему миру. На протяжении всей карьеры Керри сосредоточена на исследовании тела в движении и на том, как через него раскрываются выразительность...
Подробнее
сб, 19 дек. – сб, 9 янв.