Мы рады снова пригласить вас в Мексику, в Плайя-дель-Кармен, в Puerto Morelos и Casa Om — уже в четвёртый раз. Если вы пропустили прошлые поездки, сейчас самое время присоединиться к неделе йоги и приключений, которая поможет вам восстановить силы, расслабиться и получить удовольствие от каждого дня.
Это по-настоящему особенный опыт, который не стоит откладывать. За 6 дней вас ждут ежедневные занятия йогой утром и во второй половине дня, а также активности, свежая еда, солнце, морской воздух и щедрая порция витамина D. В основе программы — выравнивание и техника: вы сможете углубить свою практику и лучше понять тело, сохраняя при этом лёгкую, вдохновляющую атмосферу. Этот ретрит также станет приглашением инвестировать в себя через йогу, медитацию, новые знакомства и время для отдыха — чтобы отпустить повседневный список «надо».
Пляж находится буквально через дорогу от места проживания, а свободного времени будет достаточно, чтобы наслаждаться окрестностями в своём ритме.
7.00 Медитация во время тихой прогулки по пляжу на рассвете
7.15–7.45 Медитация и пранаяма на пляже на рассвете
8.00–9.30 Занятие Hot Yoga в йога-зале
10.00 Бранч
СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ: солнце, море, купание, прогулка по деревне, отдых и многое другое
Каждый день — разные воркшопы
19.30 Ужин
Варианты проживания:
В стоимость включено:
В номерах Casa Om предусмотрены чистое постельное бельё, полотенца для душа, питьевая вода, чай и кофе, мини-холодильник, бесплатный Wi‑Fi, шампунь и гель для душа, а также доступ к бассейну.
Не включено:
Добраться нужно до международного аэропорта Канкуна. При прилёте в день начала ретрита и вылете в день окончания трансфер включён. В остальных случаях помощь с организацией возможна отдельно. Стоимость перелёта зависит от маршрута; из Швеции — примерно 8,000–13,000.
Ретрит ведут Annika и приглашённые преподаватели.
Если вам интересно участие или у вас есть вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами.
“Вау, какой опыт! Хочу отметить Annika как лидера ретрита и очень профессионального преподавателя. Её объяснения во время практики не только точные и понятные, но и помогают сохранять спокойствие между асанами, что иногда бывает непросто. Всё было прекрасно организовано: место, еда и атмосфера. Я определённо хочу вернуться!”
– Mary, Yogaretreat 2024
“В этом году я приняла одно из лучших решений в жизни! Я поехала на йога-ретрит в Мексику, организованный Annika Rosic и Hot Yoga House из Мальмё. Ретрит проходил в живописной деревне Puerto Morelos, в прекрасном Casa Om. В ноябре это было именно то, что мне было нужно: много горячей йоги, posture clinic, йога-нидра и ледяные ванны. Потрясающие, увлечённые преподаватели Annika и Nadine. Я очень довольна йогой, ретритом и самой Мексикой.”
– Eliza, Mexico yogaresa 2023
Если вы бронируете не менее чем за 3 месяца до начала, действует 14-дневное право на отказ со дня оформления брони (не со дня оплаты).
Регистрационный взнос не возвращается.
У Hot Yoga House есть туристическая гарантия через Kammarkollegiet.
Правила отмены:
Annika
Avenida Javier Rojo Gomez 804 Mza 26 Lte 9 SM 2 Region 2, 77580 Puerto Morelos, Q.R., Mexico
Пуэрто-Морелос
Цена
1 600,00 $
вс, 14 февр. – сб, 20 февр.