Проведите неделю в атмосфере танца, игры, восстанавливающего движения, дружбы и искреннего смеха.
На фоне спокойной красоты Mar de Jade этот ретрит объединяет движение и осознанность в живом, гармоничном формате, который поддерживает тело и дух через удачное сочетание активности и отдыха.
Это не просто программа движения: ретрит приглашает к более глубокому контакту — с собой, с другими и с простым радостным ощущением жизни.
Это уже наш третий ретрит в Mar de Jade — месте, которое мы особенно ценим за природную красоту и по-настоящему поддерживающую атмосферу.
За более чем 25 лет преподавания Nia, йоги, Essential Somatics и expressive movement мы выстроили тёплое, инклюзивное и игривое пространство, где рождается дружба, а движение становится настоящим праздником.
Мы просто любим двигаться — и любим двигаться вместе с вами.
Примерный дневной график:
Нам очень дорог это место, и, возможно, вы уже знакомы с нами. Мы обе начинали карьеру как профессиональные танцовщицы. В 1998 году мы объединили усилия, чтобы преподавать Nia, и около 15 лет вели эту работу вместе. С тех пор мы также изучали и преподавали йогу, Essential Somatics, фитнес, expressive arts на основе движения, Continuum, движение, вдохновлённое 5 Rhythms, и многое другое. Мы просто любим двигаться — и любим двигаться вместе с вами.
Garden Room
Одноместное размещение: $
Это гостевые комнаты с мансардой, рассчитанные на 4 женщин. Женский дормитори — это гарантированный тариф; поэтому Mar de Jade оставляет за собой право размещать соседок из разных ретритов вместе, чтобы заполнить дормитори, либо переселять участниц в одноместный или двухместный гостевой номер, если дормитори не заполнится.
Расположенный высоко над береговой линией, этот номер сочетает в себе комфорт и классическую мексиканскую эстетику. Насыщенные ткани и изготовленная на заказ мебель из красного дерева создают тёплую, вне времени атмосферу, а светлая, воздушная планировка помогает замедлиться и по-настоящему настроиться на отдых. Сквозь панорамные стеклянные двери вы выходите на собственный балкон, где бескрайний океан становится частью вашего ежедневного ритма.
Внутри всё продумано для спокойного и приятного пребывания: здесь есть удобная зона для отдыха и футон, который при необходимости можно использовать как дополнительное спальное место. В каждом номере предусмотрена собственная ванная комната с натуральными средствами для купания — небольшой, но важный штрих к ощущению уюта и заботы о себе.
Пожалуйста, обратите внимание: эти номера находятся на верхних этажах и доступны по ступеням. Для больших компаний также доступно ограниченное количество двухкомнатных Ocean View suites.
Martha Randall
Roberta Mohler
Цена
По запросу
сб, 10 апр. – сб, 17 апр.