Ретрит детокса Панчакармы

Панчакарма — это классическая аюрведическая система очищения, название которой в переводе с санскрита означает «пять действий». Этот процесс создан для выведения токсинов из организма и восстановления баланса трёх дош: Вата, Питта и Капха.

В отличие от быстрых современных решений, подлинная Панчакарма действует на более глубоком уровне. Её задача — поддержать комплексное очищение тела, улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет, снизить уровень стресса, наладить сон и запустить длительное омоложение тканей.

Особенно ценятся более продолжительные программы на 21–28 дней: именно они дают выраженный anti-age эффект. За счёт достаточного времени для полного выведения токсинов после очищения следуют интенсивные омолаживающие процедуры, которые поддерживают обновление тканей и помогают вернуть более жизненное, молодое состояние.

Наши опытные аюрведические врачи опираются на гималайские традиции исцеления и используют лекарственные травы из богатой экосистемы Непала — от тропических предгорий до альпийских лугов. В зависимости от ваших потребностей персональный план может включать лечебную рвоту, слабительные процедуры, медикаментозные клизмы, очищение носа и терапии для очищения крови.

Выберите подходящую программу под ваши задачи

Оптимальный формат зависит от ваших целей и текущей Пракрити, то есть конституции. Каждая продолжительность даёт свой уровень очищения и поддержки:

• 7-дневная Shuddhi (Очищение) — идеальный вариант для занятых профессионалов, которым нужен мягкий детокс, снятие напряжения и знакомство с подлинными аюрведическими принципами. Также подходит тем, кто впервые приезжает на ретрит и хочет на время отойти от повседневной нагрузки, обрести больше ясности и расслабления.
• 10-дневная Santulana (Баланс) — более глубокий очищающий формат для тех, у кого есть лёгкие дисбалансы, а также для всех, кто ищет профилактическое оздоровление.
• 14-дневная Shodhana (Детоксикация) — более комплексная программа очищения для гостей с умеренными проблемами здоровья, нарушениями пищеварения или хронической усталостью, с более выраженной поддержкой пищеварительного огня.
• 21-дневная Rasayana (Омоложение) — традиционный минимальный срок для полноценного anti-age эффекта; сочетает системную омолаживающую терапию, восстановление жизненной эссенции, укрепление метаболического огня и оптимизацию жизненной энергии.
• 28-дневная Mahakalpa (Великое преображение) — наиболее полный anti-age опыт, созданный для глубокой коррекции дисбаланса, интенсивной успокаивающей терапии и максимального усиления жизненной эссенции для долголетия и обновления.

Атмосфера ретрита в джунглях

Ретрит проходит на высоте 1650 метров над уровнем моря, где царит прохладный климат, который классические аюрведические тексты рекомендуют для Панчакармы. В отличие от жарких и влажных прибрежных направлений, горная среда создаёт комфортные условия круглый год и помогает телу естественнее откликаться на лечение.

Программы доступны в форматах 7, 10, 14, 21 и 28 дней и предлагают целительные преимущества традиции детокса и омоложения, практикуемой в этих горах более 5000 лет. Продлённые программы на 21 день и особенно на 28 дней разработаны как мощные anti-age терапии с интенсивными процедурами, поддерживающими регенерацию клеток, формирование жизненной эссенции, усиление метаболизма и оптимизацию жизненной силы.

Ваш персональный путь

Обратите внимание: приведённые схемы — лишь ориентир. Ваше реальное расписание будет составлено после подробной консультации с опытным аюрведическим врачом. При этом учитываются ваша Пракрити, текущее состояние Викрити, сезонные факторы, история здоровья и цели оздоровления, а процедуры подбираются из классического арсенала Панчакармы.

27 ночей / 28 дней Ojas Radiance Panchakarma Retreat
USD 3945 per person (single)
USD 3160 per person (twin sharing)

20 ночей / 21 день Rasayana Rejuvenation Panchakarma Retreat
USD 3200 per person (single)
USD 2560 per person (twin sharing)

13 ночей / 14 дней Shodhana Detox Panchakarma Retreat
USD 2260 per person (single)
USD 1810 per person (twin sharing)

9 ночей / 10 дней Santulana Balancing Panchakarma Retreat
USD 1640 per person (single)
USD 1310 per person (twin sharing)