Обучение звуковой терапии в традиции гималайских поющих чаш — это практический и глубокий путь в искусство исцеления через вибрацию. Программа проводится Purna Yoga Retreat два раза в месяц, начиная с 1-го и 15-го числа, при минимальном количестве участников — 2 человека.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: обучение проходит во втором здании рядом с основным зданием йога-ретрита.
СТОИМОСТЬ:
- 690 USD с человека — при размещении в двухместном номере
- 765 USD с человека — при размещении в одноместном номере
ВКЛЮЧЕНО:
- учебные материалы
- утренняя йога по расписанию ретрита
- завтрак, обед, перекусы и ужин
- 5 ночей проживания при двухместном размещении
- при одноместном размещении доплата 15 USD за ночь
- сертификат
О ПРОГРАММЕ:
Гималайские поющие чаши веками использовались в Тибете, Индии и Непале для исцеления и медитации. Считается, что их многослойное звучание помогает восстановить естественный вибрационный баланс тела, ума и духа. Звуковые частоты могут способствовать глубокому расслаблению, поддерживать состояние тета-волн, а также дарить ясность, внутренний покой и усиление интуиции. Вибрации чаш также воздействуют на нервную систему, помогая успокоить стрессовые реакции и снять напряжение, связанное с болью.
Эта программа создана для тех, кто хочет научиться профессионально работать со звуковой терапией поющих чаш и проводить сеансы с использованием звука и вибрации. Помимо подробных теоретических материалов, участники получают много практики, чтобы уверенно вести других в состояние глубокого расслабления. Предварительный опыт не требуется — достаточно желания освоить простые методы работы с поющими чашами и другими инструментами. Курс подходит как новичкам, так и тем, у кого уже есть опыт. По завершении программы выпускники смогут профессионально практиковать звуковую терапию поющим чашам и получат сертификат.
РАСПИСАНИЕ ОБУЧЕНИЯ:
День 1
- Прибытие в центр с 15:00 до 17:00; доступен бесплатный трансфер из Lakeside, автобусной парковки и аэропорта Покхары
- 17:00 — вводная встреча с подробным обзором курса, материалов и расписания
- 19:00 — ужин с группой ретрита
День 2
- 6:00 — йога и медитация
- 9:30 — завтрак
- 10:30 — история звуковой вибрационной терапии; виды поющих чаш и маллетов; развитие техник и практика
- 13:00 — обед
- 15:00 — базовые принципы звуковой терапии и её влияние на энергию тела, ума и ауры; демонстрация, рекомендации, практика и вопросы-ответы
- 18:00 — свободное время для самостоятельной практики
- 19:00 — ужин с группой ретрита
День 3
- 6:00 — йога и медитация
- 9:30 — завтрак
- 10:30 — исцеление и балансировка чакр для себя и других; демонстрация с практикой
- 13:00 — обед
- 15:00 — демонстрация и guided practice терапии семью поющими чашами; вопросы-ответы
- 18:00 — свободное время для самостоятельной практики
- 19:00 — ужин с группой ретрита
День 4
- 6:00 — йога и медитация
- 9:30 — завтрак
- 10:30 — техники личной и групповой звуковой медитации; методы балансировки ума и тела с четырьмя поющими чашами; демонстрация с практикой
- 13:00 — обед
- 15:00 — применение поющих чаш при проблемах со слухом, мигрени, боли в суставах, спине и других состояниях; профессиональные и этические рекомендации; вопросы-ответы
- 18:00 — свободное время для самостоятельной практики
- 19:00 — ужин с группой ретрита
День 5
- 6:00 — йога и медитация
- 9:30 — завтрак
- 11:00 — неформальный тест, оценка техник звуковой терапии и церемония вручения сертификатов
- 13:00 — обед
- дальнейшая программа по расписанию ретрита
- 16:00 — чай и закуски
- 16:30 — Bhakti Yoga
- 17:30 — вечерняя йога
- 19:00 — ужин с группой ретрита
День 6
