Этот девятидневный йога-ретрит создан для гостей, которым важны ежедневные индивидуальные занятия один на один с преподавателем. Он станет отличным выбором для тех, у кого есть особые запросы, а также для тех, кто хочет глубже изучить отдельные аспекты йоги и развивать собственную практику.
Программа особенно подходит начинающим, которые настроены выстроить регулярную и устойчивую практику. Преподаватель работает с каждым участником индивидуально, выстраивая занятия с учётом личных целей, возможностей, интересов и тех результатов, которых вы хотите достичь.
Ретрит также будет полезен более опытным практикующим, желающим углубить практику с помощью продвинутых асан под руководством наших опытных преподавателей йоги или предпочитающим более интенсивные ежедневные занятия.
Ретрит проходит по нашему обычному дневному расписанию: утром и днём предусмотрены два групповых занятия йогой для разных уровней подготовки. Кроме того, каждый гость получает 60-минутный приватный урок йоги, ориентированный на индивидуальные особенности и интересующие направления практики. За девять дней такой формат помогает сформировать чёткий ежедневный ритм занятий, чтобы было легче продолжать практику и интегрировать её в повседневную жизнь после возвращения домой.
Ретрит проводится в течение всего года, однако предварительное бронирование обязательно. Прибытие в центр необходимо запланировать на день до начала программы, с 11:00 до 14:00. Программа длится следующие девять дней, а выезд предусмотрен утром после финального дня. Мы рекомендуем подтверждать участие заранее, поскольку количество мест ограничено.
В программу включено:
Если у вас возникнут вопросы о программе ретрита или любые другие уточнения, пожалуйста, свяжитесь с нами. Будем рады вашему обращению.
Purna Yoga Retreat
Цена
820,00 $
Продолжительность
8 ночей / 9 дней
Доступно в любую дату