Начните утро в по-настоящему особенной атмосфере: вас ждут guided-медитация и практика йоги на сап-досках в нашей плавучей йога-студии, на фоне удивительной красоты кораллового рифа. Это мягкое и вдохновляющее сочетание движения, баланса и осознанности на воде помогает настроиться на дыхание, успокоить ум и встретить день с ясностью и внутренним спокойствием.
Занятие проводят сертифицированные инструкторы Paddlefit с опытом более 5 лет в преподавании SUP-йоги и техники гребли. Формат подходит как новичкам, так и тем, кто уже знаком с практикой: вас ждут понятные рекомендации, спокойный темп и поддерживающая обстановка, в которой легко почувствовать уверенность на доске и при этом наслаждаться природой вокруг.
Если вы хотите углубить свою йога-практику, попробовать что-то новое или просто подарить себе запоминающийся велнес-опыт на свежем воздухе, это утреннее занятие станет прекрасным способом мягко пробудить тело и ум.
Roam Yoga & Wellness
Roam Yoga and Wellness, Isla Solarte, Coregimiento De, Bastimento, Provincia de Bocas del Toro, Panama
Бастименто