Этот четырёхдневный ретрит предлагает вдумчивое погружение в древний даосский Метод Воды — для тех, кто хочет выйти за рамки поверхностной практики и исследовать более глубокие внутренние процессы, влияющие на физическое и энергетическое благополучие.
Под руководством Пола Кавела вы увидите, что тайцзи, цигун и даосская йога ведут к одной и той же цели: освобождению от блокировок, ограничивающих жизненную силу, и поддержанию естественного состояния лёгкости и свободного течения. Ретрит проходит в спокойной, залитой солнцем атмосфере Finca La Lola, где можно отстраниться от повседневного шума и войти в структурированное, восстанавливающее пространство. Независимо от того, хотите ли вы поддержать оздоровление тела, успокоить ум или углубить уже существующую практику, вам предложат ясную и практичную основу для того, чтобы интегрировать эти вечные принципы в повседневную жизнь.
Размягчите тело и отпустите глубокое физическое и ментальное напряжение.
Развивайте осознанность внутреннего исцеления и пробуждайте свою энергию.
Поддерживайте выравнивание тела и укрепляйте центр за счёт удлинения тканей.
Развивайте внутреннюю мощь, баланс и координацию всего тела.
Освойте практические способы, которые помогут вам собирать воедино тело, ум и дух в повседневной жизни.
Курс подходит как начинающим, так и опытным практикующим.
Пол посвятил более 35 лет Методу Воды, включая медицинский цигун, тайцзи и даосскую медитацию. Будучи старшим учеником мастера Брюса Франциса, он является руководителем The Tai Chi Space (TTCS) и автором бестселлеров о даосских искусствах.
Пола ценят за ясный, уравновешенный и практичный стиль преподавания, а его ретриты собирают студентов со всего мира. Его присутствие в Finca La Lola — редкая возможность учиться у мастера, который глубоко предан сохранению этих древних традиций для будущих поколений.
"Будучи учеником Пола Кавела на протяжении двадцати лет, я высоко ценю его ясный и точный стиль преподавания, сочетающийся с игривостью, которая делает обучение по-настоящему приятным. Пол использует метафоры из нашей повседневной жизни, чтобы сократить путь передачи информации, усилить обучение и пробудить телесный интеллект. Такой способ преподавания требует очень глубокого понимания материала и, безусловно, самой человеческой природы. У Пола, несомненно, есть и то и другое."
— Dr. Michael Mettner
Этот вариант подойдёт гостям, которые приезжают с другом или комфортно чувствуют себя в совместном размещении с другим практикующим. Здесь вас ждёт простой и тёплый формат проживания, который помогает быстро настроиться на спокойный ритм и почувствовать лёгкость с первых дней.
Комната рассчитана на комфортное совместное пребывание и станет удобным выбором для тех, кто приезжает на ретрит, йога-практику, медитации или другие оздоровительные занятия. После насыщенного дня здесь приятно вернуться в тихое пространство, чтобы отдохнуть, восстановиться и провести время в расслабленной атмосфере.
Благодаря лаконичной планировке и дружелюбному ощущению уюта, этот номер особенно подойдёт тем, кто ценит общение и при этом хочет сохранить личное пространство для отдыха. Это практичное и гармоничное решение для спокойного пребывания, где сочетаются удобство, комфорт и мягкая ретритная атмосфера.
Этот общий номер подойдёт тем, кто ценит простое, комфортное размещение и при этом любит живую, дружелюбную атмосферу. Здесь вы сможете остановиться в спокойной обстановке, сохраняя личное пространство благодаря собственной ванной комнате.
Особое преимущество — просторная терраса, где приятно выйти на свежий воздух, сделать паузу между занятиями и просто побыть в тишине. Это хорошее место, чтобы почитать, немного отдохнуть или пообщаться с другими гостями в непринуждённой обстановке.
Такой вариант подойдёт как для участия в велнес-ретрите, так и для тех, кто ищет практичное и приятное размещение. Сочетание общего формата проживания, приватной ванной и большой террасы создаёт удобный баланс между общением, комфортом и расслаблением.
Это приватное пространство рассчитано на одного гостя и создано для спокойного отдыха без лишних отвлекающих факторов. Здесь вас ждут тишина, уединение и комфортная атмосфера, в которой легко восстановить силы, выдохнуть и провести время в своём ритме. Такой формат особенно подойдёт тем, кто ценит личное пространство и хочет по-настоящему расслабиться во время поездки.
Независимо от того, приехали ли вы на велнес-ретрит, для восстановительного отдыха или просто хотите сделать паузу от привычной рутины, этот номер поможет мягко переключиться на состояние покоя. Его камерная обстановка способствует глубокому отдыху, ощущению защищённости и внутренней собранности, что особенно важно для сольных путешественников.
Здесь легко устроиться с удобством, замедлиться и провести время в атмосфере простоты, уюта и обновления.
Это приватный номер, рассчитанный на одного или двух гостей, в котором легко почувствовать себя спокойно и комфортно. Пространство здесь организовано так, чтобы вы могли как следует отдохнуть, не ощущая тесноты: такой вариант особенно удобен для путешественников, предпочитающих больше личного пространства, а также для пар или спутников, которые хотят остановиться вместе в более расслабленной обстановке.
Интерьер выполнен просто и практично, без лишних деталей, что помогает настроиться на отдых и восстановление. Дополнительная площадь делает пребывание особенно приятным: здесь достаточно места, чтобы свободно разместить вещи, спокойно собраться и сохранить ощущение уюта на протяжении всего визита.
Если вы планируете тихий отдых или поездку вдвоём, этот номер станет универсальным решением, где сочетаются комфорт, приватность и удобство. Он подойдёт тем, кто ценит спокойную атмосферу и хочет чувствовать себя свободно в течение всего пребывания.
Этот улучшенный номер создан для тех, кто ценит дополнительный комфорт и уединение. Здесь вас ждёт спокойная, располагающая атмосфера, в которой особенно приятно отдыхать после насыщенного дня, посвящённого активностям, велнес-практикам или просто неспешному восстановлению в тишине.
Номер отлично подойдёт для пары, друзей или путешественников, которые предпочитают более высокий уровень размещения и удобство, когда всё необходимое находится рядом. Продуманная планировка и собственная ванная комната делают пребывание более расслабленным и цельным, без лишних бытовых неудобств.
Преимущества:
Paul Cavel
сб, 10 окт. – вт, 13 окт.