Йога- и медитативный ретрит на августовские банковские выходные

Проведите августовские праздничные дни в формате шестидневного ретрита с восстановительной йогой и медитацией в спокойной атмосфере дворца XIII века. Эта программа создана как по-настоящему питательное пространство для глубокого восстановления: здесь соединяются психология и 40 лет практики, чтобы поддержать бережное исцеление, помочь отпустить внутреннее истощение и вернуться к более устойчивому, спокойному состоянию.

В течение ретрита вас ждёт мягкая, но заметно трансформирующая среда, которая естественно настраивает на тишину, созерцание и более осознанное присутствие. Программа сочетает практики для внутреннего баланса и полезные инструменты для повседневного благополучия, создавая условия, в которых можно замедлиться, снова почувствовать связь с собой и на время выйти из привычной суеты.

Это приглашение отдохнуть, перезагрузиться и заново открыть силу полного присутствия в историческом и вдохновляющем месте.