6-дневный ретрит на природе и йоге

Проведите шесть дней в атмосфере обновления вместе с Nathalia Veneziani — в спокойном, наполненном солнцем месте, созданном для глубокого отдыха и восстановления связи с собой. Этот ретрит объединяет ежедневную йогу, питательное питание и достаточно свободного времени, чтобы замедлиться, поразмышлять и просто побыть в настоящем моменте. Формат небольшой группы делает программу более камерной: здесь естественно возникают искреннее общение, внимание к каждому участнику и ощущение доверия.

В течение ретрита вас ждёт более мягкий ритм, который помогает расслабиться, вернуть осознанность и постепенно прийти к внутреннему балансу. Между занятиями йогой у вас будет пространство для отдыха, спокойного дыхания и освобождения от привычного напряжения повседневной жизни. Это приглашение подарить себе время, заботу и присутствие, которых так часто не хватает в обычной суете.