Откройте для себя 112 врат к сознанию в формате записанного курса — вы сможете начать в любое удобное для вас время. Следующая очная и онлайн-версия программы состоится в октябре 2026 года.
Ви́джняна Бхайрава Тантра считается прямым путём, потому что не требует ухода от жизни: она приглашает пробуждаться внутри самого опыта, таким, каков он есть. В этих медитациях есть всё — от наблюдения за паузой между вдохом и выдохом до внимательного созерцания сильных эмоциональных состояний. Практика помогает увидеть любое переживание как проявление одного и того же сознания. Для тех, кто занимается йогой, медитацией и тантрой, это глубокий способ выйти за пределы внешних форм и построить более тихие, интимные отношения с реальностью. Несмотря на созерцательную глубину, подход остаётся очень практичным и может быть естественно встроен в повседневность, меняя ваше взаимодействие с умом, эмоциями и телом.
В этой программе самостоятельного обучения вы шаг за шагом, в ясной и доступной форме, погрузитесь в мир Ви́джняна Бхайрава Тантры. Через видео, пояснения и направляемые практики мы рассматриваем выбранные традиционные дхараны, изложенные на языке, понятном современному искателю. Курс сосредоточен на трёх ключевых направлениях: понимании контекста кашмирского шиваизма и недвойственного взгляда текста; освоении конкретных медитаций, основанных на дыхании, чувствах, осознавании тела и внутренних состояниях; а также на интеграции этих практик в повседневную жизнь, чтобы развивать присутствие, внутреннее пространство и более осознанное отношение к эмоциям и энергии. Цель курса — не собрать набор техник, а открыть более тонкую чувствительность к сознанию, уже присутствующему в вас, используя тантру как путь глубокого самопознания.
Этот ретрит подойдёт вам, если у вас уже есть опыт практики йоги или медитации и вы чувствуете желание глубже войти в недвойственный тантрический путь. Если вы ищете медитативные практики, которые можно применять и на коврике, и в обычной жизни — в отношениях, работе, отдыхе и тишине, — эта программа для вас. Вы хотите понять Ви́джняна Бхайрава Тантру не только на уровне теории, а как живое руководство к распознаванию своей истинной природы. Академические знания санскрита или индийской философии не нужны: мы движемся постепенно, связывая учение с вашим непосредственным опытом и личным процессом.
Пабло Ферреро — директор и основатель школы Matrika Yoga School, начавший свой путь с создания первой школы в Канаде в 2012 году. Изучением йоги и медитации он занимается с 2006 года. Музыкант и писатель, он проводит регулярные очные и записанные занятия в Мадриде. С 2018 года обучает преподавателей йоги, является сертифицированным преподавателем Iyengar Yoga через RIMYI, а также имеет диплом по йогическим исследованиям Bihar School of Yoga. Его подготовка объединяет разные духовные традиции; он практикует тибетский буддизм и традиционный кашмирский шиваизм. Кроме того, он обучен как мануальный терапевт, специализируется на аюрведическом массаже, остеопатии, хиромассаже и рейки, а также работает как консультант по аюрведическому здоровью. Сейчас он углубляет изучение аюрведы, буддийской философии, кашмирского шиваизма и энергетических терапий, одновременно интегрируя андскую и амазонскую шаманскую картину мира. Его личный путь также включал длительную работу в гештальт-терапии и лакановском психоанализе, а для продолжения обучения он регулярно путешествует в Индию и другие страны.
Записанная программа включает 15 часов материала: 10 видеоуроков по 1,5 часа каждый, PDF-файл для самостоятельной работы с полезными материалами, доступ к интранету на 365 дней, студенческий форум, доступ к вопросам и ответам с Пабло Ферреро, список рекомендованной литературы и приватный цифровой сертификат по завершении.
Записанный онлайн-формат доступен через интранет школы в любое время, поэтому вы можете начать тогда, когда будете готовы, и проходить программу в своём ритме в течение полного года.
Также периодически курс проводится в живом онлайн-формате, при этом доступ ко всем записям сессий включён. Следующий поток стартует в октябре 2026 года. Предварительные даты: 10, 17, 24 и 31 октября, а также 7, 14, 21 и 28 ноября, с 16:00 до 18:00 по времени Испании.
Если вы уже проходили записанный курс и хотите повторить его в живом формате, для вас предусмотрена скидка 20%, и стоимость составит 144 € с учётом налогов.
Ближайшие даты: записанная программа доступна круглый год. Следующий живой поток: октябрь–ноябрь 2026 года.
Matrika Yoga School & Ashram
s/n, Paraje de las Cañadas, 10493, 10493 Robledillo de la Vera, Cáceres, Spain
Робледильо-де-ла-Вера
Цена
180,00 €
сб, 10 окт. – сб, 28 нояб.