Погрузитесь в природный велнес-ретрит, созданный для того, чтобы вы смогли замедлиться, отпустить напряжение и снова почувствовать связь с собой. Эта программа на 5 дней и 4 ночи объединяет йогу, медитацию, звуковые практики с поющими чашами и время в джунглях, чтобы подарить вам по-настоящему восстанавливающий опыт. Ретрит мягко поддерживает тело и ум, оставляя пространство для тишины, движения и внутреннего исцеления.
В течение этих дней вы сможете углубить практику йоги, освоить основы медитации и познакомиться со звуковым исцелением с поющими чашами, которое помогает войти в состояние глубокого расслабления. Атмосфера джунглей приглашает отстраниться от внешней суеты и вернуться к внутреннему равновесию, окружая вас спокойными звуками и природными ароматами.
Этот ретрит особенно подойдет тем, кто сталкивается со стрессом, тревожностью, болью в пояснице или плечах, бессонницей либо трудностями с концентрацией. Он также станет хорошим выбором для тех, кто хочет познакомиться с йогой, тайской/буддийской медитацией, тайской культурой и восточной философией под руководством местного тайского преподавателя. Если вы хотите снова начать двигаться, улучшить практику или глубже исследовать медитацию и звуковое исцеление, здесь вы найдете вдумчивый путь внутрь себя.
В стоимость включено: 4 ночи в бунгало с кондиционером, горячим душем и отдельным санузлом, 8 занятий йогой, 4 сессии медитации в тишине после занятий йогой (20–30 минут), 4 сеанса звукового исцеления с поющими чашами после йоги (30 минут), 90-минутный класс по теории и практике тайской/буддийской медитации, одна индивидуальная 1:1 сессия звукового исцеления с преподавателем продолжительностью 1 час, пранаяма во время занятий йогой, экскурсии на canoeing или tubing, трансфер между точкой встречи/высадки в деревне и Khaosok Yoga, подарки от ретрита и бесплатная питьевая вода в йога-сале.
Ретрит подойдет как тем, кто впервые приходит в йогу, так и опытным практикам, готовым к внутреннему развороту, успокоению ума и глубокому восстановлению. Это не формат для тех, кто ищет прежде всего общение и развлекательную атмосферу.
Проживание проходит в Morning Mist Resort, в самом центре деревни Klong Sok: магазины, бары и рестораны находятся всего в нескольких минутах ходьбы. Бунгало простые и уютные, с балконом, москитной сеткой, вентилятором и отдельной ванной комнатой. На территории есть выход к реке, бассейн среди зелени, бесплатный Wi-Fi в общественных зонах и ресторан, где подают завтрак, обед и ужин. Национальный парк Khao Sok расположен в 600 метрах, а Khaosok Yoga — в 2,8 км от курорта. До аэропорта Surat Thani и центра Surat Thani City Centre — около 1,5 часа на машине.
Тип номера: бунгало с кондиционером, балконом, видом на сад, отдельным туалетом, горячим душем, холодильником и чайником.
Стоимость на человека: одноместный номер — 16 999 THB; двухместный номер для 2 человек — 13 999 THB.
Даты ретрита в 2026 году: 24–28 июня, 03–07 июля, 09–13 июля, 15–19 июля, 21–25 июля, 27–31 июля, 2–6 августа, 7–11 августа, 13–17 августа, 19–23 августа, 24–28 августа, 2–6 сентября, 8–12 сентября, 14–18 сентября, 20–24 октября и 26–30 октября. Количество комнат ограничено.
Важное примечание: на ретриты в период с июля по август 2026 года может быть сложно забронировать место в последний момент, поэтому рекомендуется оформлять заявку за 2–3 месяца. Раннее бронирование повышает шанс получить более комфортное бунгало, поскольку размещение организуется совместно с Morning Mist Resort.
Чтобы забронировать место, укажите желаемую дату и количество участников, а затем внесите оплату за проживание после подтверждения номера.
Khaosok Yoga เขาสกโยคะ
329 Moo 6 Khaosok Tambon Khlong Sok, Amphoe Phanom, Chang Wat Surat Thani 84250, Thailand
Тамбон Кхлонг Сок