Приглашаем вас в Tree House на еженедельную практику Flowga — мягкое и вдохновляющее пространство, где движение, дыхание и хорошая энергия помогают почувствовать связь с собой и с сообществом. Этот класс в стиле виньяса-йоги подходит для любого уровня подготовки: здесь будут комфортно и тем, кто только встаёт на коврик, и тем, кто уже уверенно развивает свою практику. Вас ждут тёплая атмосфера, особое настроение и последовательность, в которой легко двигаться свободно, оставаясь в моменте.
Занятие ведёт RYT500 Renny Ratliff, и в этой практике акцент сделан не на идеальных формах, а на внимательном присутствии и искреннем участии в процессе. Каждое занятие напоминает, что сама практика — это часть пути. Приходите такими, какие вы есть, и проведите это время в поддерживающем кругу, где дыхание, движение и осознанность помогают мягко вернуться к себе.
Renny Ratliff
