«Возвращение к любви: ретрит с практикой Insight Dialogue»

Insight Dialogue предлагает живую встречу с Дхармой, в которой практика становится частью тела и сердца и раскрывается как интуитивная мудрость. По мере того как вы учитесь замечать привычное напряжение и находить новые способы его отпускать, возникает способность встречать каждый новый момент с обновлённым присутствием. Так любящее осознавание становится устойчивым источником опоры и внутренней принадлежности, помогая отвечать на трудности жизни с ясностью и различением — как в личной, так и в социальной сфере.

В учении Будды не раз подчёркивается, что осознавание, отпускание и духовная дружба — важнейшие условия для того, чтобы видеть ясно то, что в одиночку бывает трудно распознать. Три основания практики Insight Dialogue — медитация, мудрость и отношения — дают и устойчивую опору, и путь к освобождению от внутренних уз. Когда осознанность начинает проникать в сам способ нашего общения, мы можем по-новому оценить преобразующую силу как уединения, так и дружбы.

Этот ретрит соединяет периоды молчания с направляемой медитацией Insight Dialogue в парах и малых группах, дхарма-лекциями, осознанным движением и временем на природе — всё это проходит в благородной тишине.

Желателен предыдущий опыт медитации и ретритов. Если вы не уверены, подходит ли вам этот ретрит, Phyllis с радостью ответит на вопросы.

В 2026 году тестирование на Covid-19 не требуется и не проводится. Участников просят проявлять осознанность в своих действиях в дни перед приездом, учитывая сотрудников, преподавателей и других участников. Маски будут необязательны, но приветствуются, особенно если кто-то чувствует недомогание. Избегание ситуаций с повышенным риском и по возможности использование масок помогут снизить вероятность передачи вирусов на месте. Тем, у кого есть симптомы заразного заболевания, настоятельно рекомендуется остаться дома.

Участники, впервые приезжающие в Southern Dharma, должны прибыть не позднее 17:00 по восточному времени в первый день ретрита. Регистрация начинается в 15:00. Возвращающиеся участники могут пройти регистрацию с 15:00 до 18:00.

Отъезд — до 14:00 в последний день. Пожалуйста, убедитесь, что вы можете присутствовать на всей программе, прежде чем регистрироваться.

Все регистрации подчиняются новой политике отмены 2026 года, с которой каждый участник должен ознакомиться и согласиться во время регистрации.

Для ретритов 2026 года стоимость зависит от выбранного варианта проживания. Пожалуйста, выберите тот вариант, который лучше всего соответствует вашей возможности внести вклад в данный момент. Любая сумма сверх базовой ставки является налогово-вычитаемым пожертвованием в Southern Dharma Retreat Center. Ваше письмо с подтверждением служит налоговой квитанцией.

Мы искренне благодарны вам за поддержку.

Регистрационный взнос не включает dana для преподавателя(ей). В буддийской традиции учение предлагается свободно, и преподаватели не получают оплату за сами наставления, полагаясь на dana от учеников. Ваша щедрость помогает поддерживать сообщество практикующих, преданных Дхарме.

Проживание и все приёмы пищи включены в стоимость программы. Сейчас доступны пять вариантов размещения:

• Кровать в Lodge, двухместный общий номер (2-й этаж)
• Кровать в Lodge, общий dorm с перегородками для приватности (3-й этаж)
• Неотапливаемая kuti (отдельная хижина)
• Canvas Tent (обустроенная палатка на одного)
• Basic Tent Platform (кемпинг со своим снаряжением)

*Обратите внимание: Southern Dharma больше не может предлагать Heated Kutis. Все Kutis являются неотапливаемыми и без электричества.

Доступны стипендии по необходимости со скидкой 25% или 50% для размещения в lodge. Выбор стипендиального варианта повышает вероятность того, что вам предложат совместное проживание.

Пожалуйста, укажите в соответствующих полях любые дополнительные пожелания по жилью, например проживание с людьми того же пола, храп, использование аппарата CPAP или необходимость отдельного размещения, если вы зарегистрировались по стипендиальной программе и иначе были бы размещены в lodge.

Дополнительная финансовая помощь доступна для BIPOC и молодых взрослых, а также для тех, чья финансовая ситуация является более сложной. Пожалуйста, напишите, если вам нужна помощь сверх стипендии 25% или 50%.

Участники, которые ранее пользовались стипендиями Hemera Foundation, могут подать заявку на любые внутренние варианты стипендиальной поддержки.