Проведите уикенд в атмосфере восстановления и мягкой поддержки вместе с Cecilia Barham. Этот ретрит создан для того, чтобы вы смогли замедлиться, снова почувствовать связь с собой и прожить каждый момент с большей осознанностью. На протяжении всего пребывания вас будут угощать свежеприготовленными блюдами от шефа Paulina Magdaleno, а команда с радостью встретит вас среди сосен.
Заезд / выезд
Заезд проходит с 16:00 до 17:30. Если вы выберете ранний заезд и приедете до 16:00, с вашей карты, указанной при бронировании, автоматически будет списано $25. Если вы прибываете после 17:30, пожалуйста, направляйтесь в Gratitude Hall. Выезд — в воскресенье в 11:00.
Детали уикенда
Берите с собой только то, что вам действительно нужно, и оставляйте лишнее позади — это ваше пространство для отдыха. Все занятия и приёмы пищи начинаются строго по расписанию. Еда готовится на месте и подаётся в формате шведского стола. Для гостей с ограничениями в питании выбор может быть меньше. Ужин включает один бокал вина без дополнительной оплаты. Вы также можете привезти напитки или снеки, а в вашем размещении предусмотрен доступ к кухне.
Дополнительные активности
В субботу доступны сеансы массажа; оставшаяся сумма оплачивается во время услуги. Чаевые не включены.
Другая информация
В Relax Boutique также можно приобрести дополнительные товары: худи, майки, футболки, лонгсливы Retreat in the Pines, handmade-маски для глаз и очки, дневники и другие приятные мелочи. Оплата только картой.
Информация о безопасности гостей
От гостей ожидается поведение, которое обеспечивает безопасность как для них самих, так и для окружающих. Чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков недопустимо. Любого, кто нарушит эти правила, попросят покинуть территорию без возврата средств.
Что взять с собой
Возьмите одежду для йоги и удобные вещи для отдыха. В студии температура установлена на 75 градусов, поэтому многослойность может пригодиться. Пожалуйста, захватите многоразовую бутылку для воды, закрытую обувь для прогулок по территории, тапочки или носки для помещения, обувь без шнуровки, дневник или книгу для свободного времени, туалетные принадлежности и дождевую одежду при необходимости. При желании вы можете привезти собственный коврик для йоги. Для более комфортного сна можно взять подушку, беруши или устройство с белым шумом.
Если вы планируете привезти еду или напитки, в вашем размещении есть полноценная кухня с холодильником, микроволновой печью и кофемашиной. Пожалуйста, не храните продукты в спальнях.
Что предоставит Retreat in the Pines
Питание и напитки, постельное бельё и полотенца, фен, гель для тела и лосьон, а также коврики для йоги, болстеры, ремни, блоки и подушки для глаз.
Ваши ведущие
РУКОВОДИТЕЛЬ РЕТРИТА: Cecilia Barham
После прибытия отправьте сообщение, и вас встретят у автомобиля для регистрации. Если вы приезжаете после 17:30, пожалуйста, проходите в Gratitude Hall.
Chef Paulina Magdaleno начала свой кулинарный путь во время пандемии, превратив любовь к готовке в проект 24.7 Healthy. Личный опыт, связанный с проблемами здоровья в отношениях, вдохновил её выбрать здоровое, органическое и чистое питание как важную форму поддержки. В её работе отражена мысль о том, что забота о благополучии — это право каждого, а делиться ею — ответственность.
Через 24.7 Healthy Paulina поддерживает образ жизни, основанный на заботе о теле, уме и духе, а также на благодарности и любви к себе. Её философия подчёркивает важность ежедневных привычек, личного роста, медитации и силы сообщества. Насладитесь её полезной и вкусной кухней во время этого ретрита.
С 2010 года Сесилия преподаёт йогу. Сначала она пришла к практике ради поддержки здорового тела, а со временем открыла для себя её более глубокие ментальные и духовные преимущества. Это вдохновило её делиться йогой с другими и мягко направлять людей к исцелению, которое она может дать и уму, и телу. Книги всегда занимали особое место в её жизни. Уже 30 лет Сесилия...
Подробнее
Путь шеф-повара для Паулины открылся во время пандемии, когда она решила превратить свою любовь к готовке в концепцию 24.7 Healthy. «В то время мой парень сталкивался с серьёзными проблемами со здоровьем, и мы выбрали здоровое, органическое, чистое питание, чтобы поддержать его лечение», — поделилась она. Паулина убеждена, что здоровый образ жизни должен быть доступен каждому, а делиться им — это ответственность. 24.7...
ПодробнееKeitha Spears
