Долгие привычные сценарии в отношениях сегодня пересматриваются — и это может одновременно освобождать и выбивать из равновесия. Когда унаследованные модели, основанные на созависимости, стремлении всем угодить и жестко заданных ролях, начинают терять власть, многие оказываются на развилке: уже не хочется жертвовать своей целостностью ради принадлежности, но и выстраивать связь вне привычных социальных шаблонов пока непросто. В этом пространстве возникает важный вопрос: как оставаться в отношениях, не растворяясь в них? Какие новые формы близости, партнерства и сообщества становятся возможны, когда связь больше не строится на выживании?
В течение этого интенсивного уикенда мы рассмотрим, как социальное программирование влияет на наше представление о партнерстве — в том числе на убеждение, что без отношений человек неполноценен, или что завершение связи обязательно означает ошибку. Мы исследуем, что открывается, когда отпускаются созависимые привычки, ограничивающие убеждения и устаревшие гендерные роли, а также обратим внимание на напряжение, которое возникает, если привязанность ставится выше индивидуальности. Вместе мы посмотрим, как любые отношения могут становиться взаимными пространствами исцеления, основанными на внутреннем суверенитете.
Этот воркшоп поможет вам:
Если вы стоите на пороге перемен в отношениях — готовы отпустить старые схемы, но пока не знаете, что ждет дальше, — присоединяйтесь к исследованию связи, основанной на ясности и авторстве собственной жизни, и откройте для себя более просторную систему, в центре которой находится ваш суверенитет.
Рекомендуемая книга: Sovereign Love: A Guide to Healing Relationships by Reclaiming the Masculine and Feminine Within by Dené Logan
Подробнее о требованиях для получения зачета за повышение квалификации вы сможете узнать дополнительно.
Этот вариант проживания создан для совместного размещения и подойдёт тем, кто ценит комфорт, простоту и атмосферу единства во время ретрита. В номере могут остановиться от четырёх до шести гостей, при этом формат проживания гендерно-инклюзивный. Максимальный срок пребывания — семь дней подряд.
В каждом таком номере установлены двухъярусные кровати односпального размера, а также есть собственная ванная комната с душем. Это обеспечивает необходимое уединение и удобство на протяжении всего отдыха. Для вашего комфорта уже подготовлены свежие полотенца, мыло для ванны и постельное бельё — вы сможете сразу спокойно разместиться и сосредоточиться на программе.
Лаконичная планировка и продуманный набор базовых удобств делают этот тип размещения практичным выбором для тех, кто хочет жить вместе с другими участниками, сохраняя при этом ощущение уюта, функциональности и спокойного ритма.
Этот уютный вариант подойдет тем, кто хочет провести время в более общительной атмосфере, но без ощущения общежития. В комнате могут разместиться до трех гостей одного пола: две кровати находятся на основном уровне, а третья расположена на спальном лофте. Такое решение делает пространство простым, удобным и при этом достаточно уединенным для спокойного отдыха.
В каждом номере есть собственная ванная комната с душем, что особенно удобно в повседневном ритме пребывания. Для вашего комфорта уже подготовлены полотенца, мыло для душа и постельное белье — можно приехать налегке и сразу почувствовать себя как дома. Этот формат отлично подходит для ретрита, велнес-поездки или тихого отдыха в приятной компании, сочетая в себе комфорт, практичность и теплую атмосферу.
Этот уютный номер создан для тех, кто ценит немного больше уединения и спокойную атмосферу для отдыха. Он расположен так, чтобы вам было удобно возвращаться сюда после насыщенного дня, а вид на основной кампус и сад добавляет ощущение тишины и гармонии в течение всего пребывания. Обстановка здесь располагает к восстановлению, простоте и мягкому ритму ретрита.
В номере есть собственная ванная комната и всё необходимое для комфортного проживания. Это удачный вариант для тех, кто приезжает один, а также для пары, которой важно тихое и хорошо расположенное пространство между практиками, приёмами пищи и моментами расслабления. Благодаря продуманному расположению вы сможете легко быть в центре программы, сохраняя при этом личное пространство.
При желании номер можно разделить ещё с одним гостем — доплата составит $250 за ночь.
Остановитесь в спокойной, непринужденной атмосфере, вдохновлённой очарованием мотеля Big Sur. Номер категории Standard Two Beds предлагает удобное и практичное пространство для отдыха, где легко расслабиться после дороги и восстановить силы. Две двуспальные кровати и собственная ванная комната делают его особенно комфортным вариантом для друзей, пары или членов семьи, которые путешествуют вместе и хотят сохранить личное пространство.
Простой и гостеприимный интерьер помогает настроиться на размеренный ритм отдыха: здесь приятно передохнуть после прогулок, встреч или насыщенного дня на природе. Если вы планируете тихий уикенд или совместное путешествие, этот номер обеспечит всё необходимое для спокойного и уединённого пребывания.
Этот номер создан для спокойного отдыха на Центральном побережье, где хочется замедлиться, глубоко вдохнуть и по-настоящему восстановиться. Удобная кровать queen size дарит ощущение мягкого уюта после прогулок и впечатлений дня, а продуманная атмосфера помогает быстро переключиться на размеренный ритм. Здесь всё располагает к расслаблению: от тёплого, комфортного настроения до деталей, которые делают пребывание особенно приятным.
В зависимости от конкретного номера, вам могут быть доступны один или несколько из следующих вариантов:
Если вы планируете тихий уикенд у моря или просто ищете более изысканное место для отдыха, этот номер станет удачным выбором, где гармонично сочетаются комфорт, природная красота и ощущение уединённого спокойствия.
Денé Логан — терапевт, коуч по отношениям, ведущая групп и автор из Лос-Анджелеса, чья работа посвящена тому, чтобы помогать людям проявляться в отношениях более искренне и осознанно. В своей частной практике она соединяет архетипы, ритуальные практики и метафизический подход, создавая пространство для более глубокого самопонимания и настоящей связи с собой и другими. Её стиль работы отличается вдумчивостью, опорой на реальность и...
Подробнее
Sadia Bruce — творческий преподаватель Esalen, который проводит глубокие и при этом бережные практики на стыке йоги, работы с дыханием, соматики и мудрости предков. В её подходе есть место телесному исследованию, игре и живому контакту с собой, с другими людьми и с тем, что обычно остаётся за пределами привычного восприятия. Опираясь на опыт в breath-based movement, а также на тонкое...
Подробнее
На протяжении почти десяти лет Меган ведёт занятия, основанные на соматическом подходе к йоге, помогая ученикам выстраивать более глубокую связь между осознанностью тела, дыханием и движением. Её классы мягко соединяют медитативную практику и динамику, чтобы вы могли почувствовать опору, внутреннюю силу и более естественное присутствие в моменте. В основе её преподавания — поддержка, внимательность и живой контакт с практикующими. Меган предлагает...
Подробнее
Jovinna Chan — опытный фасилитатор личной трансформации, преподаватель йоги E-RYT 500 и YACEP, а также педагог осознанного танца и перформер. В своей работе она соединяет движение, духовный поиск, природу и звукотерапию, создавая по-настоящему глубокие и погружающие практики. Её программы проходят в разных странах мира и помогают участникам через телесную практику, внутреннее наблюдение и творческое самовыражение мягко возвращаться к себе. В основе...
Подробнее
Именно в Esalen Карa Чендлер нашла призвание, которое определило её путь в сфере холистического оздоровления. Опираясь на опыт в индустрии развлечений, а также на подготовку и практику в йоге, медитации и психологии, она выстроила подход, который помогает раскрывать самовыражение, лучше понимать себя и укреплять связь между телом и разумом. На её сессиях участникам предлагается замедлиться, прислушаться к себе и исследовать, что...
Подробнее
Опираясь на глубокое почтение к миру природы, Миха делится вибрационными ритуалами и телесным травничеством как искренним способом почувствовать связь с живой экосистемой вокруг нас. Их подход сформирован личным обучением у женщин-лауху, практикующих шаманскую медицину в Таиланде, и у духовных повитух на Бали, где древняя мудрость естественно переплетается с современными практиками исцеления. В Esalen Миха проводит Herbal Clearing Ritual — энергетическую практику,...
Подробнее
Сам Стерн ведёт беседы с внимательностью, любознательностью и глубиной, которые опираются на его сильную академическую подготовку. В качестве ведущего подкаста Voices of Esalen он проводит серию обстоятельных интервью, посвящённых Human Potential; проект уже собрал более 1 миллиона загрузок. Его работа отражает стремление к содержательному диалогу, исследованию и идеям, которые помогают человеку расти и расширять взгляд на мир. Сам окончил Университет Брауна...
Подробнее
пт, 31 июл. – вс, 2 авг.