Ретрит сангхи Триратны NY-NJ

Вдохновлённый образом Ратнасамбхавы — Будды Мудрости, связанного со стихией земли и Мудростью Равностности, этот ретрит предлагает прикоснуться к исцеляющему, щедрому изобилию. Вместе участники будут развивать внутреннюю и внешнюю щедрость, укреплять способность видеть врождённую ценность и потенциал каждого существа, а также работать с тем страданием, которое нередко рождается из разделённости, превосходства и чувства неполноценности.

Под руководством Вивеки и Силасиддхи программа соединит воображение и творчество, медитацию, тёплое человеческое общение, практики в теле, музыку, ритуал и движение. Периоды тишины будут чередоваться с возможностями для осознанного разговора, создавая пространство и для внутреннего созерцания, и для живого сообщества.

Основные особенности ретрита

• Поддержка и обучение от опытных преподавателей
• Сбалансированное расписание: медитация, созерцание, ритуал и отдых
• Дружелюбное и поддерживающее сообщество практикующих
• Индивидуальная поддержка в медитации при необходимости
• Вопросы и ответы с преподавателями
• Вкусное полностью вегетарианское питание из местных продуктов
• Возможность продлить пребывание в формате личного ретрита
• Обширная библиотека книг по дхарме
• Красивые лесные территории с прогулочными тропами, флорой и фауной
• Одноместные комнаты для всех, с возможностью размещения для пары

Открыто для всех

Ретрит подходит людям с любым уровнем опыта в медитации, включая абсолютных новичков. При необходимости на протяжении всей программы будет доступно базовое обучение. Осознанное движение — опциональная и очень доступная практика, для которой не требуется никакой подготовки.

Количество стипендий ограничено. Тем, кому нужна финансовая поддержка для участия, предлагается сообщить о своей заинтересованности в сангху Triratna New York New Jersey.

Расписание (возможны изменения)

Пятница, 2 октября

• 15:00 — начало регистрации
• 17:00–17:45 — встреча перед ретритом (Library)
• 18:00–19:00 — ужин (Dining Room)
• 19:15–19:30 — приветствие (Library)
• 19:30–20:00 — общее знакомство (Milarepa Hall)
• 20:00–21:00 — вечерняя практика (Milarepa Hall)
• 21:00 — молчание до завтрака

Суббота, 3 октября — воскресенье, 4 октября

• 6:30–6:50 — движение (Practice Pavilion или Milarepa Hall, в зависимости от погоды)
• 7:00–8:30 — утренняя практика (Milarepa Hall)
• 8:30–9:30 — завтрак (Dining Hall)
• 10:00–12:15 — утреннее учение дхармы и практика
• 12:30–13:30 — обед (Dining Hall)
• 14:30–15:30 — свободное время, групповое исцеление, движение (Milarepa Hall)
• 15:30–17:45 — дхарма в сообществе и работа в малых группах (Milarepa Hall)
• 18:00–19:00 — ужин
• 19:30–21:00 — вечерняя практика (Milarepa Hall)
• 21:00 — молчание до завтрака

Понедельник, 5 октября

• 6:30–6:50 — движение (Practice Pavilion или Milarepa Hall, в зависимости от погоды)
• 7:00–8:30 — утренняя практика (Milarepa Hall)
• 8:30–9:30 — завтрак (Dining Hall)
• 9:30–10:00 — сборы
• 10:00–12:00 — утреннее учение дхармы и практика (Practice Pavilion или Milarepa Hall, в зависимости от погоды)
• намерение на завершение
• заключительный круг
• 12:00–13:00 — обед
• 13:00 — выезд

Преподаватели

Вивека — президент сангхи Triratna NY-NJ. В её преподавании центральное место занимает пробуждение в настоящем моменте, укоренённое в теле и раскрывающееся через простор, благодарность и любопытство. Более 20 лет практики дхармы, длительные молчаливые ретриты, опыт общения с широким кругом буддийских учителей и практикующих, а также работа сертифицированным коучем, фасилитатором и тренером, поддерживающим движения социальных изменений, сформировали её глубокую приверженность устойчивой трансформации. Она живёт в Сан-Франциско, Калифорния.

Силасиддхи более 20 лет развивает две тесно связанные практики — медитацию и фотографию. Он является учеником буддизма и членом Ордена в Triratna Buddhist Community, а также работает профессором фотографии. Со временем эти два пути определили и его взгляд на мир, и его способ преподавания.