В основе буддийской медитации лежит шаматха — практика, которая помогает развивать ровное, устойчивое внимание и закладывает фундамент для всех остальных медитативных техник. Каждая встреча начинается...
По запросу
Эта воскресная утренняя программа создана для того, чтобы поддержать и семьи, и юных участников: дети проводят время в заботливой, спокойной атмосфере, а родители или опекуны остаются на территории KC...
Утренняя практика с Зелёной Тарой мягко и бережно настраивает на день через традицию ваджраяны, в центре которой — Зелёная Тара, почитаемая как воплощение активности всех будд. Это медитативное простр...
С первых минут вы окажетесь в бережном, уютном пространстве, где всё настроено на глубокое расслабление и ощущение поддержки. Сеанс начинается с комфортной, спокойной подготовки, чтобы вы могли мягко....
Проведите воскресный вечер в Yurt Sanctuary в кругу небольшой группы на звуковом путешествии, созданном для того, чтобы помочь вам отпустить напряжение, замедлиться и мягко погрузиться в глубокое расс...
В юрте вы соберётесь в небольшом кругу, чтобы прожить бережную встречу, посвящённую горю, и вместе послушать альбом, полностью созданный на эту тему. Это пространство для размышления, эмоциональной ра...
После записи Никке отправит вам короткую анкету, чтобы точнее понять ваш запрос и намерение, с которым вы приходите на ритуальную ванну. До вашего приезда она заранее подготовит растения, соли и други...
Приглашаем вас в небольшой, камерный круг на вечер, посвящённый дыхательной практике, искреннему обмену и мягкому звуковому путешествию. В тёплой и бережной атмосфере у вас будет пространство, чтобы ч...
Сейчас в Портленде на RetreatsMap доступно 8 предстоящих мероприятий — списки обновляются ежедневно.
Ближайшее мероприятие «Медитация шаматхи — утро» начнётся 26 июля 2026 г.. Подходящую дату можно найти на карте или с помощью фильтра дат.
