Этот ретрит в тропической Шри-Ланке объединяет аюрведу, йогу и питательное питание в пространстве, созданном для того, чтобы вы могли замедлиться, очиститься и восстановить силы.
Вас ждёт глубоко восстанавливающий 7-ночной ретрит, где древние практики исцеления гармонично сочетаются со спокойной красотой южного побережья острова.
Ретрит проходит в Thaulle Pure Ayurveda Resort — камерном бутик-отеле класса люкс, полностью посвящённом аутентичному аюрведическому оздоровлению. Программу ведёт Dr. Upul Rajapaksha, один из самых уважаемых специалистов по аюрведе в Шри-Ланке.
Каждый день включает персонализированную 40-минутную аюрведическую процедуру в собственном центре Ayurveda resort. Перед началом лечения вас ждёт личная консультация с доктором, который оценит вашу конституцию, а также текущие физические и психологические потребности. На основе этой оценки программа будет адаптирована так, чтобы поддержать восстановление, расслабление и внутренний баланс.
Ретрит также включает две йога-практики в день, которые дополняют аюрведические процедуры и помогают вновь соединить тело и ум. Утренние занятия мягкие и наполняющие энергией, а вечерние — направлены на отпускание напряжения, отдых и восстановление.
Ежедневно вам будут подавать три питательных аюрведических приёма пищи, приготовленных по традиционным принципам для поддержки пищеварения, детоксикации и жизненной энергии.
Всего в Thaulle 28 номеров, поэтому здесь сохраняется тихая, личная атмосфера. Спокойное окружение, индивидуальный подход и прекрасная природа создают идеальные условия для отдыха и обновления.
⚠️ Обратите внимание: поскольку в отеле всего 28 номеров, рекомендуется бронировать заранее, чтобы избежать разочарования.
Каждый день выстроен так, чтобы сбалансировать лечебные процедуры, йогу, отдых и возможность познакомиться с культурными и природными достопримечательностями Шри-Ланки.
Ваш путь к восстановлению в Thaulle Pure Ayurveda Resort начинается с профессиональной аюрведической диагностики и индивидуального плана процедур.
Все процедуры проходят под наблюдением Dr. Upul Rajapaksha и его опытной команды терапевтов.
Программа включает:
Утро
День
Вечер
Расписание может немного меняться в зависимости от времени процедур и экскурсий.
Вы будете жить в Thaulle Pure Ayurveda Resort — тихом бутик-отеле только для взрослых в южной провинции Шри-Ланки.
Отель расположен прямо на берегу озера Yoda Lake, среди рисовых полей и пышного тропического сада, вдали от массового туризма и привычного ритма западного мира.
Из каждого номера открывается вид на озеро, позволяющий в полной мере почувствовать спокойную красоту этого места. Лёгкий ветер, открытые пространства и звуки природы создают атмосферу, способствующую глубокому отдыху.
Именно такая среда является важной частью аюрведической концепции восстановления: меньше внешних раздражителей помогает улучшить сон, снизить уровень стресса и поддержать естественную регенерацию организма.
Благодаря всего 28 номерам отель сохраняет камерность и обеспечивает персональное внимание на протяжении всего пребывания.
Номера оформлены просто и элегантно в шри-ланкийском стиле и оснащены удобными кроватями, собственной ванной комнатой, балконом или террасой с видом на озеро, а также имеют удобный доступ к аюрведическому центру.
Это спокойное пространство помогает вам отойти от повседневной суеты и полностью сосредоточиться на восстановлении, расслаблении и внутреннем равновесии.
Аюрведическая кухня
Питание играет центральную роль в процессе аюрведического восстановления.
Во время ретрита вас ждут три свежеприготовленных аюрведических приёма пищи в день, созданных для поддержки пищеварения, баланса организма и общего самочувствия.
Блюда:
Меню адаптируется в соответствии с индивидуальным планом лечения, рекомендованным аюрведическим врачом.
Ранняя цена до июня 2026:
Бронирование после 31 июня 2026:
Бронирование и условия возврата:
Способы оплаты:
Информация о путешествии и прибытии:
В Шри-Ланке есть несколько международных аэропортов, однако чаще всего путешественники прилетают через Bandaranaike или Colombo International Airports.
Из Европы обычно удобны маршруты с одной пересадкой через крупные хабы, например Doha с Qatar Airways, Dubai с Emirates или Istanbul с Turkish Airlines.
Далее рекомендуется внутренний перелёт до Mattala Rajapaksa International Airport или Weerawila Airport.
Внутренние рейсы выполняет Cinnamon Air.
Продолжительность: 8 дней / 7 ночей
Уютный стандартный двухместный номер расположен на историческом рыбацком пирсе, построенном ещё в 1910 году. Здесь удачно сочетаются атмосферный характер места и комфорт, который важен для спокойного отдыха. В номере вас ждут качественные гостиничные кровати, созданные для полноценного сна и восстановления после насыщенного дня.
Гости также могут пользоваться просторными общими зонами, где приятно провести время в тишине, расслабиться или, наоборот, настроиться на более активный ритм пребывания. Такой формат особенно удобен, если вы хотите не просто остановиться на ночь, а прочувствовать особую атмосферу локации и насладиться ею без спешки.
Благодаря своему необычному расположению и спокойной обстановке этот вариант отлично подойдёт для пары или двух путешественников, которые ищут комфортное проживание в действительно запоминающемся месте.
Dr. Upul Rajapaksha
Продолжительность
7 ночей / 8 дней
Доступно в любую дату